Вы одиноки, потому что: причины женского одиночества по мнению мужчин

Если ты еще раздумываешь о том, как пережить одиночество, у нас есть для тебя 6 универсальных советов, которые помогут справиться с тем, что ты одинока.

Что такое одиночество?

Представьте, что вы – последнее живое существо во вселенной. Не с кем поговорить, никто с вами не ссорится, никто не развлекает. Другие больше на вас не влияют, не разделяют своего знания, не пугают и не радуют. Вы – в пустом мире. Представили?

В одиночестве у большинства людей возникает такое каверзное ощущение, словно больше никогда и ничего нового в этой жизни уже не случится, словно все светлое и нагруженное смыслом в этот момент из реальности навсегда исчезает. При этом мы как бы чувствуем, что знание и свет смысла могут исходить только извне, словно мы сами – это такая пустая и темная коробка, а все лучшее, что мы имеем, получено от других. И стоит нам остаться наедине с собою, как весь наш «наносной» свет тут же начнет рассеиваться.

Впечатления – это пища и воздух личности. Однако впечатления происходят не где-то снаружи, они происходит внутри нас – в нашей психике. Мы кормим свою личность впечатлениями, которые сами же и вырабатываем. Внешний мир – это ключ, он вскрывает информацию, которая в нас уже заложена.

О проекциях на написано немало статей. Сильно повторяться не стану. Суть в том, что переживания, которые мы испытываем с другими людьми – это действительно лишь наши переживания. Окружающие в этом смысле – просто проводники к нашим внутренним ресурсам. Свет единства, который мы испытываем в компании родственных душ, исходит из нашего нутра. Внешний мир – холст, по которому рисует наш разум.

Однако в вопросе «потребления» собственной кармы мы настолько зависимы от внешних «проводников», что в одиночестве, где для наших самых колоритных проекций нет подходящих объектов, мы останавливаем поток впечатлений, и переживаем психическое удушье.

Одиночество – это нехватка впечатлений, которая действительно напоминает задержку дыхания. И одиночество, как и задержку дыхания, можно «тренировать», сохраняя комфорт наедине с собою на все более длительные промежутки времени.

Человек, как принято говорить – социальное животное. Нам тяжело в одиночестве просто потому, что все самое светлое в себе мы связываем с другими людьми. В одиночестве даже самые красивые и полезные вещи теряют смысл, и сливаются с безжизненными стенами. Почему для нас так важны другие?

Читайте также:  Как сохранить отношения на расстоянии: советы психолога

Одиночество и его влияние на человека

Суть этого понятия заключается в том, что вокруг тебя достаточно много людей. Они все от тебя что-то хотят, однако ты почему-то им не нужен. Странное ощущение одиночества в душе. Вещь ужасная, она тебя как бы разъедает изнутри.

Еще мать Тереза в свое время говорила, что одиночество – это самый ужасный вид нищеты. Оно говорит о внутреннем опустошении и нищете человека. Трудно излечиться от одиночества, так как оно может быть хроническим или как временная простуда. В общем, у каждого по-разному.

Предлагаем вашему вниманию 8 удивительных фактов, непосредственно касающихся одиночества. Возможно, они в некоторой степени изменят ваше отношение к этому разрушительному психологическому состоянию.

1. Одиночеству все равно, сколько у вас друзей или какие у вас с ними отношения

На него оказывает влияние субъективное качество как раз этих связей. Важно, как вы себя эмоционально чувствуете, насколько социально вы далеки от окружающих.

2. Более 60% одиноких людей состоят в браке

В том случае, если супружеские пары больше не разделяют своих глубоких чувств, мыслей и переживаний друг с другом, они страдают от одиночества. Состоя в супружеских отношениях, люди верят в то, что их супруг или супруга не способны на более глубокую связь, которая им так необходима. Их страхи могут быть обоснованы, однако, нужно все-таки понимать, с чем они связаны.

3. Одиночество в социальных сетях тоже проблема

У одиночества явно выражено клеймо: человек становится склонен видеть и идентифицировать вокруг себя таких же как он одиноких людей. Как результат – люди понемногу уходят из реального мира в виртуальный мир социальных сетей.

4. Одиночество вынуждает человека чувствовать холод

Ученые эмпирически установили, что одинокий человек обычно оценивает температуру помещения, в котором пребывает в данное время, как более холодную. Понижается даже температуры кожи.

Это ощущение резонирует с нашим эволюционным прошлым, свидетельствуя о том, что одинокий человек держится подальше от тепла – очага и группы людей вокруг него. Вот такой драматический способ ощущения одиночества.

5. От одиночества так же больно, как если бы вас ударили

Ученые утверждают, что боль – это такая непосредственная и достаточно сложная реакция человеческого организма на одиночество. Это состояние увеличивает артериальное давление, повышает уровень холестерина в крови, активируя реакцию организма на физическом и психологическом уровнях. Поэтому задумайтесь о том, стоит ли быть одиноким?

6. Одиночество повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний

Хронически одинокие люди обычно страдают от более высокой заболеваемости сердечно-сосудистой системы, так как в большей степени подвержены стрессу.

7. Одиночество подавляет иммунную систему человека

В состоянии одиночества иммунная система человека функционирует менее эффективно, со временем повышаются риски развития разных заболеваний. Кстати, короткие приступы одиночества тоже влияют на иммунную систему, провоцирую даже грипп и разные простудные заболевания, поэтому максимально старайтесь избегать такого состояния. Оно вам не нужно, живите полноценно, долго и счастливо!

Читайте также:  Психология семейных отношений: 6 главных качеств для семьи

8. Одиночество так же опасно для здоровья, как табакокурение

Ученые пришли к выводу, что одиночество негативно влияет на тело человека, и такой вред сравним даже с курением сигарет. Хроническое одиночество, как было установлено, увеличивает риск ранней смерти на 14%.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: 9 способов победить беспокойство и тревожность

Одиночество – крайне тяжелая для человека психологическая травма. Ее ни в коем случае не следует игнорировать. Лучше жить счастливо в окружении родных и близких людей, а в минуты слабости просто ходить в гости!

По материалам:

Комментировать

Каким может быть одиночество?

Исходя из рассмотренных вариантов определения понятия одиночество, является возможным выделить несколько разновидностей этого психического состояния личности человека.  Если человека умышленно лишать общества других людей, он не сможет научиться, как быть человеком. Такой индивид ни морально, ни физически не сможет сформировать качества, необходимые для успешного взаимодействия с окружающими людьми. Он может внутренне находиться в полной гармонии с самим собой, но почувствовать себя уютно в небольшом коллективе или обществе, ему будет затруднительно. Это социальное одиночество. Причинами такого одиночества может быть детская психологическая травма, причиненная сверстниками или трудности в семейных отношениях. То есть толчком к отдалению от людей может стать практически любое происшествие, которое покажет формирующейся личности, что от других людей исходит опасность его внутренней гармонии. И тогда человек вероятнее всего отвернется от любых эмоциональных привязанностей, руководствуясь чистым рационализмом. А в таком случае никаким эмоциональным связям и привязанностям в жизнедеятельности человека места не будет.

Если человек чувствует себя всюду чужим, ему некомфортно даже наедине с собой, он испытывает затруднения при любых попытках как-либо занять себя, а какие-либо прежние интересы вызывают лишь апатию, тогда речь идет о психологическом одиночестве. Причинами такого состояния личности может стать внезапным крах всей системы ценностей, с которым психика не смогла справиться без дальнейших последствий. Если разрушаются все ценности, интересы и идеалы человека, тогда ему становится не на что равняться. Ему не с чем сравнивать или соотносить новые впечатления. Можно сказать, что вся его сущность находиться в «растерянности». В таком случае, нужно просто немного подождать и не загонять себя дальше в депрессию или отчаяние.

Стереотипы

Если ты переживаешь о том, что быть одиноким (то есть без пары) — это неправильно, то давай разберемся почему. Во-первых, стереотип из Библии: нехорошо быть Адаму одному, поэтому Бог создал Еву. Да и Аристотель в греческой традиции говорил о человеке «общественное животное», делая акцент на слове «общественное», без какого-либо умысла сравнить людей с животными.

Стереотипы

Что делать: если ты чувствуешь себя комфортно вне отношений — это нормально, не стоит этого стыдиться. Когда тебе захочется заботиться о ком-то, тогда отношения сами тебя найдут. Как пережить одиночество? Перетерпеть, превратить минус — в плюс. Сделай одиночество позитивным качеством. Когда ты одинока, ты можешь ни от кого не зависеть, смотреть фильмы, которые нравятся тебе, готовить еду, которая тебе по душе. В общем, ни под кого не подстраиваться. Цени эту возможность, пока она есть.

Читайте также:  10 секретов психологии женщины в отношениях

Вы одиноки потому, что не любите с*кс

Здесь женщины, как правило, бросаются в крайности. Есть те, кто делает ставку на внешний облик, открывая грудь и надевая правильной длины платья, все такие приглаженные, отутюженные – поневоле ведёшься. На то мы и мужчины, чтобы радовать глаз вашими прелестями. Но это имеет смысл лишь тогда, когда и в постели вы так же щепетильны, как в процессе ухаживания за собой.

Получается же с точностью да наоборот: с*кс для вас превращается в оплату, единственный козырь приручить нас к себе. В итоге оказываешься в кровати с резиновой куклой, которая при любой попытке вариативности начинает бояться, не отвалятся ли её накладные ресницы. Сама ничего предложить не может, апеллируя тем, что с*кс – это чисто мужской процесс, а я так красиво лежу, чего тебе ещё надо?

И честное слово, в очередной раз, когда пытаешься превратить бревно в пылающий костёр, начинаешь думать – а оно надо? С*кс – это ведь не пытка, а обоюдно приятное действо, где никто никому ничего не должен, все происходит стихийно, и самое главное – легко. Женщины глупы, если думают, что для нас верх наслаждения – это вс*нуть. Лучше уж, говорю правду, п*рнушку подраконить, чем пытаться угодить той, которая в принципе не способна любить с*кс.

Вторая крайность – это считать секс чем-то обыденным и обязательным. Бесит нежелание женщин познавать эту сферу с той же страстью, с которой они делают рисунки на ногтях.

Нам не нужны шл*хи, нам вообще плевать, сколько у вас было мужчин. Здесь и сейчас, и если повезёт – все будущие годы совместной жизни, мы хотим видеть, как вы нас хотите. Как готовы будоражить наши мысли, превращать наши фантазии в реальность под покровом ночи. Когда секс это не нелепая оплата, или «ой, вы только об этом и думаете», а такое сильное «хочу» с перечнем развратнейших действий, что наша единственная проекция в голове – это вы.

И да, если вечером, после долгого дня нам останется лишь время на поцелуй, все равно знание того, насколько сильно и страстно вы любите нас и с*кс с нами только усиливает нашу любовь.

Потому что мы, мужчины, так устроены. Это норма, а не примитивизм и низость чувств, в которых так часто любит упрекнуть нас слабый пол. Поэтому: продолжайте брезгливо морщиться, случайно открыв файлы с п*рно, продолжайте считать с*кс грехом или трудовой повинностью, продолжайте вгонять себя в комплексы, боясь включать свет при соитии. Только так вы достигнете того, чего так ужасно боитесь – одиночества.