В километрах друг от друга: как сохранить отношения на расстоянии

Разве можно кого-то удивить отношениями на расстоянии в наш век интернета? Наверно, нет. Но и полного понимания, как сохранить любовь, да и стоит ли это делать, до сих пор нет. Когда речь заходит об отношениях на расстоянии, многим нужны советы психологов и друзей.

Описание

Реалии нашего времени таковы, что большую часть дня мы проводим онлайн, работая или развлекаясь в компьтере или смартфоне. Поэтому неудивительно, что там же может "жить" любовь всей нашей жизни, даже если мы никогда не видели ее в реальности. В новом уроке мы поговорим о плюсах и минусах отношений на расстоянии, а также о причинах этого столь распространенного сегодня явления. Грамматическое наполнение урока включает в себя употребление и спряжение фазовых глаголов (начинаться, продолжаться, заканчиваться, прекращаться).

  • Елена Филатова

Плюсы и минусы дистанционной любви

Отношения на расстоянии могут стать для парня или девушки раем или ловушкой. Плюсы таких отношений в первую очередь заключаются в том, что у людей есть время соскучится. А когда партнеры скучают друг по другу, то их чувства усиливаются.

Ирина Трубилина отмечает, что каждый из партнеров начинает больше ценить время, когда они вместе. Каждая встреча в реальном мире превращается в праздник. И радость от этого нельзя передать словами.

На расстоянии всегда больше поводов для разговоров. Бывает, что в повседневной жизни люди не делятся своими чувствами, редко обсуждают какие-то планы. Но, как только пара разъезжается на несколько дней или месяцев, то люди начинают говорить о том, что чувствуют. Когда партнеры живут вместе — встреча с друг другом обыденность, а на расстоянии — событие.

— Плюсы для людей, которые начинают общаются дистанционно, в том, что у мужчины и женщины есть время понять — подходит ли потенциальный партнёр, схожи ли ценности, взгляды на жизнь, приоритеты. — говорит психолог. — И если из общения на расстоянии ясно — «не мой вариант», то такое общение легко безболезненно завершить.

Читайте также:  Как вернуть мужчину после расставания советы психолога

Но у отношений на расстоянии есть минусы. Например, возможна потеря доверия к партнеру. Когда видишь человека каждый день, знаешь — где он и что делает, другое же дело, когда вы находитесь в разных городах. Случается, что рождается недоверие, которое может погубить отношения.

Как развить отношения на расстоянии

Давайте пока опустим стенания о чувствах и посмотрим на любовь на расстоянии с практической точки зрения. Прежде чем погружаться в это с головой, задайте себе несколько вопросов, от ответов на которые будет зависеть, стоит ли все это начинать или продолжать.

Как развить отношения на расстоянии

4 совета при отношениях на расстоянии:

  1. Планируйте свои будущие встречи. Выбирайте города, места, отели, где вы встретитесь, пусть даже на один день. Невозможно быть счастливыми хотя бы без ожидания будущих встреч. Стройте реальные планы и назначайте даты, вехи изменений к лучшему ваших отношений на расстоянии.
  2. Не судите и не додумывайте какие-то черты характера или поступки вашего партнера. Поверьте, вы очень много не знаете о другом человеке, и это вполне естественно при любви на расстоянии. Поэтому очень важно не делать предположений, которые обычно преувеличены или не соответствуют действительности. Опасны не только негативные фантазии, например, о том, что партнер вам изменяет, но и его идеализация. Помните, что реальность далека от ваших предположений.
  3. Не стоит составлять план по количеству звонков в день или их продолжительности. Для некоторых это работает, но далеко не для всех. Общаться со своим любимым стоит тогда, когда вы оба этого хотите, а не когда обязаны по каким-то неписаным правилам. Если случился перерыв в общении в 1-2 дня, значит это было нужно вам обоим. Незапланированные звонки значат, что вы хотите общаться, но не обязаны это делать.
  4. Оба партнера должны пытаться планировать свою будущую совместную жизнь. Спросите своего мужчину, как он видит ваше будущее? Предпринимайте конкретные шаги, чтобы быть вместе. Обсудите, где бы вы хотели жить вместе. Выберите конкретный населенный пункт, затем узнавайте по поводу жилья, работы там.
Как развить отношения на расстоянии

Сохраняйте внутреннее равновесие.

Внутреннее равновесие и спокойствие – наиболее освобождающие вещи в нашей жизни. Они приходят либо с возрастом, либо после того, как вы начинаете практиковать здоровую отстраненность от негативных жизненных ситуаций.

Читайте также:  Главные секреты женщины, которая счастлива в отношениях

Сохранять внутренний баланс – значит не носиться, словно сухой лист на ветру, повинуясь желаниям партнера. Значит не позволять своему настроению крутиться вокруг своей оси, словно флюгер, из-за взлетов и падений ваших отношений.

Ни одни отношения не бывают идеальными, и у вас тоже могут быть ссоры, но если вы обрели внутреннее равновесие, то понимаете, что любой конфликт заканчивается. И, вполне возможно, в нем виноват вовсе не один человек, а вы оба. В результате этого вы сохраняете голову холодной и не позволяете обиде проникнуть в ваше сердце и обосноваться там.

«Чувство собственного достоинства начинается с одного – осознания того, что вы достойны», – Уэйн Дайер.

Признаки возникшей взаимности

Как же понять, что все усилия имеют положительный результат? Любовное чувство в такой ситуации возникает чаще всего постепенно, и не всегда можно сразу понять, что равнодушие к этому человеку осталось в прошлом. Следует чутко к себе прислушиваться, потому что первые положительные эмоции возникают вначале практически незаметно.

Ощущение комфорта и легкости

Первым проявлением влюбленности может служить ощущение комфорта и легкости рядом с партнером. Вам интересно вместе, у вас много общих увлечений. Вы не скучаете, проводя совместный досуг. В общении нет напряжения, почти все темы вы можете обсуждать без стеснения, не боясь непонимания.

Грусть при расставании

Также важным признаком зарождающихся чувств является грусть при расставании и разлуке. Вам хочется больше времени проводить вместе, поэтому при вынужденном одиноком времяпрепровождении накатывает тоска.

Вы думаете о том, чем бы занимались в это время вместе, куда бы пошли или поехали. В одиночестве эти занятия кажутся неинтересными.

Читайте также:  Мужская психология по отношению к женщинам: полезные советы

Желание позвонить или написать

Как продолжение этих мыслей, возникает яркое желание позвонить или написать своему избраннику. Точно также очень хочется получить от него сообщение с приятными и нежными словами, услышать его голос или увидеть с помощью видеосвязи. К счастью, современные средства связи без проблем предоставляют такую возможность.

Беспокойство о партнере

Признаки возникшей взаимности

При возникновении нежных чувств появляется желание позаботиться о партнере, побеспокоиться о его состоянии, узнать о состоянии его дел. Если его преследуют неудачи, то и вы переживаете и не находите себе места. Если у него все хорошо, то и у вас на душе радость.

Желание оказать помощь или поддержку

После того как вы узнали, как партнер проводит время, чем интересуется, что его радует и что огорчает, вы с радостью подмечаете любые мелочи, где нужна ваша помощь и поддержка.

Внимательность

Вы готовы проявлять любые, даже самые небольшие, знаки внимания. Вы с удовольствием поздравляете его с праздниками, выбираете ему подарки, даете ему советы, когда он в них нуждается.

Уважение

Как говорилось выше, уважение – важный признак серьезных отношений. Если вы по отношению к партнеру почувствовали уважение, это говорит о многом. Даже если нет ярких эмоций, именно это ощущение может стать залогом дальнейшей счастливой связи.

Собственно говоря, даже там, где есть яркая влюбленность и нет уважения, существует очень большой риск распада отношений.

Не стоит становиться прилипалой

Многие не верят в то, что существует любовь на расстоянии. Не все так мрачно. Недавно канадские ученые написали про любовь на расстоянии, что она иногда может удовлетворять не менее, чем обычная. Главное — быть искренним, честным с партнером, положительно настроиться на хороший результат и поддерживать отношения.

Не стоит становиться прилипалой

Вы еще не уверены в том, возможна ли любовь на расстоянии и существует ли она? Ответ, конечно же, положительный. Только нельзя географическое разделение партнеров компенсировать навязчивым виртуальным общением. На это теряется много времени, сил, все начинает напоминать тяжелую каждодневную работу. Не стоит слишком прилипчиво относиться к партнеру. Никто не хочет быть чьей-то собственностью. Пишите меньше, но качественно.