Как общаться с людьми? Как научиться общаться с людьми

Как человек воспринимает собеседника

Есть много критериев о том, как вести себя, как выглядеть и какие мысли вслух высказывать. Нередко конкретные люди стараются навязать определённые стереотипы общения, представляемые ими истиной в последней инстанции. Но на самом деле всё проще. Если хочется, чтобы собеседник потянулся к ведущему в диалог, полезно уделять внимание следующим аспектам:

• стремление быть полезным собеседнику;
• соответствие внешнего облика целям и характеру предполагаемого общения;
• рассказ о собственных заслугах (впрочем, не превращающий всю беседу в самовосхваление);
• собственное здоровье, сказывающееся на внешнем облике;
• здоровье внутреннее.

Не стоит заблуждаться – даже если разумом человек не знает, что другому на него плевать, он всё равно почувствует это, как бы тот ни скрывал. Поэтому к любому стоит подходить с заинтересованностью. И не с желанием получить от него что-то, а с желанием наоборот дать ему что-то полезное. Тогда контакт создан, и хорошее впечатление тоже обеспечено. Ради положительного мнения о себе, которое тоже очень важно в выстраивании отношений, обязательно стоит рассказать о себе то, что в глазах этого конкретного человека будет весомо, значимо, из-за чего он станет ценить своего собеседника. Однако не рекомендуется чрезмерно этим увлекаться: так, чтобы человек не почувствовал себя в сравнении с другим ущербным и задвинутым в сторону.

Не менее важно, чтобы внешний облик и манера общения соответствовала характеру знакомства и общих интересов. Если встречаются деловые люди, то, конечно же, важно быть в добротном костюме и выглядеть аккуратно и презентабельно. Говорить более официально и уважительно с собеседником, но не перегибать палку. Если встречаются любители рыбалки, то достаточно ни к чему не обязывающей футболки с джинсами и тёплого, неформального, местами, может, даже с переходом на фамильярность обращения друг к другу. В общем, достаточно просто проанализировать и понять такие мелочи, и модно смело идти на встречу, полностью осознавая, зачем она нужна.

И, наконец, база для всего – собственное состояние здоровья: внутреннего и внешнего. Те, кто следит за своей формой, своевременно наблюдается у врача и лечит все заболевания, а также прилагает усилия, чтобы сделать облик здоровым, – всегда в топе лучших собеседников, и оказываются среди наиболее притягательных людей. Как и говорилось ранее, люди воспринимают не только картинку (хотя она тоже важна), но и то, что за ней стоит. Именно этим объясняется такая разница между условными стандартами красоты и большинством тех личностей, которых в итоге считают привлекательными.

Зачастую, люди неосознанно выбирают внутреннее содержание, а не внешность, хотя при этом всегда списывают всё на то, как другой человек «выглядит». А потому и стандарты красоты весьма разнообразны: если бы у всех они были одинаковы, то и во всём мире красивыми считались бы только люди одного типажа. Красота внутренняя – часть здоровья. Очень важно мыслить позитивно, учиться избавляться от плохих и деструктивных желаний, преодолевать неуверенность и страх общения, расти над собой, приходить на встречу с людьми, лишь желая им всего хорошего. Тогда и жизнь наладится, и внимание других людей будет обеспечено!

Все вышеописанные правила общения и рекомендации универсальны. Они действуют всегда и создают смысл в общении как таковом и, как следствие, желание идти на контакт. Причём все эти пункты весьма гибки и позволяют свободно проявлять себя, не нанося удар по самолюбию собеседника. Так что с ними всегда можно добиться успеха и в разговоре, и в жизни! Старайтесь найти общий язык!

Всем пока. С уважением, Вячеслав.

Как научиться правильно общаться

Казалось бы, что тут учиться. Каждый из нас практикует это каждый день по многу часов. И все таки, чтобы общение было плодотворным и конструктивным, и в то же время приносило только положительные эмоции, всем нам стоит научиться поступать согласно определенным писанным и неписанным законам и требованиям:

• быть приветливым, а это улыбка и положительный настрой;
• внимательно слушать, не перебивать;
• смотреть на человека;
• отвечать на вопросы кратко, но с долей эмоций;
• советы и хвастовство, лишние в беседе;
• стараться не только про себя рассказать, но и узнать о собеседнике;
• если что-то раздражает, лучше поменять тему, или, попрощавшись уйти.

Общение — это то, что делает каждого человека счастливымИногда первое впечатление о человеке далеко от истины. Каждый волнуется и может сказать или сделать то, что не привлекает другого. Надо постараться дать еще шанс, и не один, чтобы узнать кого-то лучше, а потом уже можно складывать мнение о человеке.

Что можно улучшить в себе

Над чем стоит работать, чтобы научиться общаться:

Слушать. Умение слушать – это талант. Главную роль здесь играет заинтересованность в человеке и желание продолжить общение с ним.

Работать над собой, повышая самооценку. Только тот, кто уважает себя, может уважать и других.

Повышать свой словарный запас. Простой совет, но стоит многого. Ведь человек, который знает, как правильно выразить свою мысль, чтобы быть понятым, в общении с другими людьми будет чувствовать себя спокойней и уверенней.

Развивать интерес к жизни. Любопытный человек чаще получает ответы на свои вопросы и отсюда следует, что он больше имеет желания и возможности общаться.

Быть дружелюбным. Дружелюбие выражается в том, что не выискиваются ошибки и промахи, а еще – в улыбке. И это приближает к нему окружающих.

Юмор. Он помогает смотреть на ситуацию без придирки, не требовать многого ни от себя, ни от собеседника. Не все будет получаться. Но, если никогда не начать общаться с людьми, сам по себе опыт коммуникации не появится.

Тактичность, то есть умение человека понимать, чувства другого и относиться к ним бережно.

Если вы хотите открытого общения, то и сами будьте честны, делясь информацией. Искренность – это одно из тех качеств, которое в общении больше всего ценится. Она вызывает положительные эмоции и откровенность в ответ.

Человек боится враждебности собеседника.

Роль мимики и жестов во взаимопонимании людей

Общаясь, человек обращает внимание на то, с каким выражением были сказаны слова, и какой жест их сопровождал. Почему это важно?

Невербальное общение больше говорит собеседнику о мыслях и чувствах. Сквозь него слушатели угадывают истинную сущность вещей говорящего. Если словами можно легко ввести в заблуждение человека, то мимика это средство, при помощи которого идет прямое воздействие на психику окружающих.

Разговаривая друг с другом, люди смотрят на собеседника. Так они интуитивно «считывают» информацию, помогающую понять, что на самом деле имеет ввиду говорящий.

Общение – это только разговор?

Конечно же, нет. Иногда жесты, прикасания и взгляды говорят намного ярче любых слов. Если беседа – это только передача мыслей, то общение, которое включает в себя и разговор тоже, предполагает обмен эмоциями, чувствами. Общение – это процесс, который длится дольше, чем любой разговор и несет значительно больше информационной нагрузки.

Упражнения для ежедневных тренировок

Для того, чтобы обрести уверенность в общении с другими людьми, побороть стеснение, можно обратиться к психологу или тренеру, однако есть простые способы для улучшения коммуникативных способностей. Самостоятельно добиться эффекта – не самая простая задача, но хороший первый шаг.

• Я все помню – тренируйте память. Наблюдайте за знакомыми или окружающими вас людьми, запоминайте цвет их одежды, что у них в руках, а затем проверьте, многое ли совпало. Используйте и другие методы тренировки памяти.
• Разговор с предметом. Упражняйтесь в построении диалога, разговаривая с каким-либо объектом. На самом деле вести разговор с тем, кто тебе никак не ответит, гораздо труднее, нежели с реальным собеседником. В том и ценность методики, которая направлена на совершенствование навыка формулировки своих мыслей. Требуется в течение нескольких минут рассказывать о своих делах или волнующей вас теме представляемому перед собой объекту. Можно подготовить речь заранее.
• Хвалю! Постарайтесь делать комплименты всем, кого встретите за день. Выбирайте для похвалы внешность, способности человека, его черты характера – главное, чтобы порыв ваш был искренен.
• 10 незнакомцев. Задайтесь целью – обходить ежедневно десятерых новых человек, задавая им вопросы общего характера. Например, попросите продавца рассказать подробнее о том, какой выбрать товар. Спросите у кого-либо дорогу до библиотеки. Или же заговорите о погоде со случайным пассажиром автобуса, что сел с вами. Эти попытки снизят страх перед общением.

А если часто приходится иметь дела с невыносимыми людьми, то посмотрите одноименный вебинар Дениса Бурхаева.

Задавайте правильные вопросы

Однако молча слушать собеседника, ухитрившись за весь его монолог не произнести ни слова, — тоже вариант не из лучших. Задавайте ему время от времени вопросы, выказывая свою заинтересованность и давая понять, что вам нравится вести с ним беседу и слушать его. Постарайтесь не переусердствовать с вопросами, иначе разговор плавно перетечет в рамки допроса. Тем, кому трудно общаться с людьми, можно начинать бороться с комплексами именно с этого способа. При этом вопросы могут быть примерно такими: «Да? Неужели? А что было потом? Да ну! Правда что ли? Да вы что? А что дальше?» При этом в разговоре не рекомендуется:

• критиковать профессию собеседника;
• бесцеремонно интересоваться его доходами;
• путать его имя;
• загружать его своими проблемами;
• проявлять излишнюю фамильярность (хлопать по плечу, трясти, хватать за пуговицу и т. д.);

• вступать в спор;
• всем видом показывать свое превосходство.
• держаться надменно и высокомерно, по принципу «я ни с кем не общаюсь, но до тебя снизошел(ла), так что будь счастлив»;
• не признавать свою неправоту, хоть это и очевидно.

Старайтесь общаться со всеми доброжелательно, вежливо, избегая сленга и панибратского отношения. Не жалуйтесь всем подряд на свою несчастную судьбу, низкооплачиваемую работу, деспотичного начальника, друзей-предателей. Вас выслушают один, второй раз, но на третий начнут избегать, так как вы обладаете вредной привычкой сеять негатив. Если же вы будете открыты, оптимистичны и отзывчивы в общении – перед вами откроются двери в любое общество.