Дружба с бывшими: нормально или знак психического расстройства?

Многие из нас при расставании пытались сохранить дружеские отношения с бывшим партнером. Чаще всего из этого не выходит ничего хорошего. Давайте разберемся, почему дружба с бывшими – не самая лучшая идея.

Есть ли дружба между бывшими?

Однозначно сказать, да или нет, невозможно. Для начала дадим определение понятию дружба. Это отношения между людьми, основанные на взаимном доверии, желании помогать и поддерживать друг друга, не требуя взамен никаких материальных благ или других выгод. А теперь представим, какими бывают отношения между бывшими любовниками (ситуаций очень много, перечислим самые распространенные):

  • Взаимная неприязнь, в отдельных случаях – даже ненависть. Обычно возникает, когда люди давно начали друг друга раздражать, но по какой-то причине не спешили разрывать отношения. Симпатии между ними нет, теплые чувства испарились, осталась усталость и стремление вырваться из круга, в котором задыхаешься. После разрыва они вздыхают с облегчением, мысленно благодарят того, кто осмелился предложить расставание первым, удаляют номера телефонов и больше не вспоминают о существовании друг друга. Какая дружба после отношений в этом случае? Никакой.
  • Палач и жертва. Инициатором разрыва выступает одна сторона, для второй эта новость – неприятный сюрприз. Часто встречаемая причина – измена или пока просто влюбленность в другого человека. Например, мужчина обзавелся новой пассией и теперь расстается с женщиной. В ее глазах он – палач, садист, причиняющий боль и не оценивший любовь. В такой ситуации настоящая дружба с бывшим парнем тоже нереальна.
  • Вынужденное общение. Люди расстались, но есть обстоятельства, которые их связывают и заставляют поддерживать отношения хотя бы на уровне вежливых приветствий. Яркий пример – развод при наличии совместных детей. Сначала мужчина и женщина вынуждены общаться, пока ребенок не повзрослеет, занимаясь его воспитанием. Позже, когда он обустраивает собственную жизнь, родителям приходится поддерживать отношения на семейных праздниках и других мероприятиях. Ведь нельзя же, например, на свадьбу пригласить кого-то одного – мать или отца, пусть даже они давно в разводе! Кстати, через много лет такого общения возможно «таяние ледников» между людьми, в редких случаях они снова сходятся. Еще один пример – коллеги, закрутившие служебный роман. В психологии отношений рекомендуется избегать подобных связей, ведь они чреваты увольнением. Однако такое случается практически в каждой компании. Если люди психологически зрелые и дорожат работой, они смогут отодвинуть личное на второй план и сконцентрироваться на эффективном выполнении служебных обязанностей.
  • Безразличие. Пара расходится без взаимных оскорблений и обвинений, внутри у двоих почти одновременно перегорело, делить им нечего. Они без претензий покидают друг друга, становясь фактически чужими, не испытывая никаких эмоций. В этом случае дружить с бывшим тоже вряд ли получится.
  • Мир. Очень похоже на предыдущий случай, за исключением одного нюанса: пара сохраняет теплые отношения. Нет обид и претензий, они разошлись, так как их связь перестала быть любовной, а стала похожа скорее на родственную. Такое случается редко, длится мало – зачастую до появления у одной из сторон нового избранника.
Читайте также:  Психология женщины в отношениях с мужчиной.

Так есть ли дружба между бывшими? В теории – да, на практике – это исключение, а не правило. После расставания достаточно сложно сохранить или сформировать доверительные отношения и симпатию к человеку, которые подразумевает под собой дружба. А потому в результате разлуки люди зачастую переходят в разряд старых знакомых, а иногда – врагов.

Есть ли дружба между бывшими?

Есть ли дружба между бывшими?

Типы френдзоны

Учитывая, что любой человек, мужчина или женщина, может оказаться в зоне дружбы, можно выделить четыре типа отношений подобного рода.

Первый и самый очевидный: один из двух не привлекает друга. Второй связан с чрезмерной наивностью друга, не воспринимающего романтические сигналы, интерпретируя их как шутки или обычную привязанность. В третьем случае объект желания очень хорошо знает о чувствах друга, но имитирует равнодушие, чтобы извлечь выгоду из многочисленных привилегий: поездки на автомобиле, компания в моменты грусти, бесплатные походы в кафе и так далее. Наконец, четвертый случай предполагает отказ от развития отношений в романтической плоскости, несмотря на взаимный интерес, из-за страха разрушить дружбу.

Как узнать о чувствах друга?

Тревожные звонки довольно очевидны, но порой их трудно распознать, находясь в двусмысленных отношениях.

Типы френдзоны

Вот как понять, влюблен ли он:

Молодой человек реагирует со скоростью света на каждое ваше сообщение в любое время дня и ночи: ему интересно ваше мнение и он всегда предлагает интересные новинки в близкой вам области; когда он смотрит на вас, то его взгляд излучает нежность и тепло; если он дотрагивается до вас, то делает это деликатно; часто планирует будущее, вовлекая вас в свои планы и время от времени делая завуалированные комплименты; знает все о вас и редко забывает ваши слова; в вашем присутствии он всегда активен и в хорошем настроении.

Как не попасть во френдзону

Если поняли, что ваши чувства не только дружеские, вариантов два:

Читайте также:  Психология женщины в отношениях с мужчиной.

1. Заставить себя думать о чем-то или о ком-то другом («клин клином вышибают»).

2. В противном случае попробуйте околдовать объект желания. Но, прежде всего, избегайте слишком явного напора и чрезмерной готовности на все, флиртуя все более и более явно.

Очень важно иметь возможность создать определенную физическую близость с помощью теплых объятий и жестов, которые требуют контакта, даже если они мимолетны. Даже взгляд играет основополагающую роль, он должен быть соблазнительным, но в то же время естественным.

Если попытка не удалась, можете попробовать поддразнить его или ее, заставив ревновать. Вы можете притвориться, что увлеклись кем-то и под этим предлогом немного пренебрегать вашим общением.

Типы френдзоны

Как выйти из френдзоны

Если френдзона, несмотря на все усилия, втянула вас, к сожалению, в подавляющем большинстве случаев дружба обречена на печальный конец. Если любимый человек не ответит вам взаимностью, общение из легкого и необременительного станет дискомфортным и раздражающим. В этом случае желание видеться будет постепенно уменьшаться до полного исчезновения. В любом случае, совет всегда один и тот же, никогда не возвращайтесь в отчаянной попытке восстановить дружбу, которая, к сожалению (или к счастью) окончательно потеряна.

Другие материалы категории:10 заповедей идеальной свекровиЗнакомство в интернете: какие ошибки допускаются девушками чаще всегоЖенщина не должна проявлять инициативу?Любовь: 10 главных врагов идеальных семейных отношенийКак девушке правильно познакомить парня со своими родителямиЖенские заметки: почему пропадает желание у мужчиныКак не набрать лишний вес после свадьбы чтобы не изменится внешнеКак сделать брак прочным: руководство для женщин

Дочки-матери

В чём же причина: в издержках воспитания или в особенностях психологической структуры конкретного человека?

Психотерапевт, психолог Павел Гаськов поясняет: исходя из взаимоотношений с родителями, формируется и определенное поведение. В данном случае причина – во взаимоотношениях таких девочек с их матерями (с гиперопекой со стороны последних). Имея гиперопекающего, контролирующего родителя, ребенок привыкает к постоянной страховке вовне и переносит эту модель поведения на окружающих.

Отношения с подругами развиваются по тому же сценарию, по которому они развивались с матерью – еще это называют переносом или проекцией сценария взаимоотношений в семье. В подруге девочка ищет аналог своей матери, выстраивая общение по тем же принципам. Страдания от ухода подруги возвращают ее в состояние детского эгоизма и беспомощности – как если бы ребенка бросила его настоящая мать.

В случае гипоопеки (т.е. недостаточной опеки со стороны родителей) ребенок тоже вырастает зависимым от других, но при этом менее требовательным: образно выражаясь, он не бьет посуду, требуя «свое», а тихо плачет где-то в углу, до старости ожидая то идеальную подругу, то принца на белом коне, то еще какого-то «спасителя».

Так или иначе, в отношениях один всегда доминирует, а второй играет роль ведомого, поясняет эксперт. Но у мужчин подобные «конструкции» и состояния возникают гораздо реже, если возникают вообще. С одной стороны, мужчины менее склонны делиться своими переживаниями, с другой, им проще развеяться в мужской компании и быстро забыть обо всех проблемах где-нибудь в сауне под пиво с воблой. Ну и, наконец, мужчина может логически осмыслить ситуацию и понять, что именно в отношениях с другом пошло не так. Женщина же будет додумывать, домысливать и в итоге может зависнуть в многолетнем гештальте.

Соломинка для утопающей дружбы

Может ли дружба, которая дошла до такого состояния, быть спасена? Только в том случае, если это продолжается недолго и не является «нормальным» состоянием. Хорошенько подумайте, в чём заключалась основа ваших хороших отношений раньше, и попробуйте к ней вернуться.

Не помешает спросить себя: испытываете вы такие чувства к одному другу или ко многим? Если ответ не утешительный, мужайтесь: не все дружеские отношения длятся вечно. Всё, что вы должны другу – это доброта и уважение, а не клятва «Пока смерть не разлучит нас».

Похожее

В заключение о том, как дружить с людьми

Убедись, что твои ожидания в отношении дружбы разумны. Это хороший способ гарантировать, что у тебя всегда будут друзья. Так можно просто заиметь множество людей в твоем социальном кругу. Теперь у тебя появится множество друзей в жизни, чтобы смеяться и получать удовольствие, когда угодно.

Ставь лайк нашему женскому журналу в Facebook , Вконтакте и Инстаграм

Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.

С уважением, редакция женского сайта

Предвкушение встречи пугает, а не радует

Вы больше не включаете посиделки с товарищем в свои планы, а мысль о случайной встрече скорее пугает, чем радует. И это не просто тревожный звонок, а сигнальная сирена, которая оповещает о необходимости эвакуироваться из этой дружбы. На то, что вас больше ничего не связывает, намекает также нежелание проводить время вдвоём: на тусовку вы обязательно приглашаете кого-то третьего-четвёртого, чтобы они выступили буфером между вами и заполнили неловкие паузы в беседе.

Предвкушение встречи пугает, а не радует