КАК СДЕЛАТЬ ПЯТКИ ГЛАДКИМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: эффективные средства!

Необходимо иметь представление о том, что такое огрубевшая кожа (или натоптыши), особенно если это доставляет вам неудобства.

Почему пятки становятся твердыми и сухими?

Вспомните, что в детстве у всех детей пяточки мягкие и гладкие. Не зря ведь говорят- «пятки, как у младенца».

Природа нас наградила нежной и гладкой кожей лица, тела, в том числе и кожу пяточек.

Взрослая жизнь оказывает свое негативное влияние и на кожу пяток. Существует достаточно много причин, по которым дерма становится грубее.

К основным же можно отнести следующие:

Игнорирование ежедневного ухода за кожей ног

Пяточки, как и лицо, руки, тело требуют постоянного ухода, как летом, так и зимой.

Избыточный вес

Лишний вес увеличивает давление на ступни и пятки, что способствует появлению трещин.

Работа, которая требует постоянного нахождения на ногах

В этом случае, кроме трещин на пятках, могут появиться сосудистые звездочки и/ или варикоз

Неправильно подобранная обувь и/или обувь из некачественных, ненатуральных материалов

Недостаток витаминов

Это может быть сезонный авитаминоз или нарушение режима питания

Заболевания организма

Сахарный диабет, грибковые заболевания кожи, псориаз, заболевания эндокринной системы, например, вызывают сухость кожных покровов.

Но какова бы ни была причина сухости и шершавости пяток надо сделать так, чтобы, не выходя из дома, сделать их идеальными.

Хотите подтянуть овал,

избавиться

от «бульдожьих»

щечек и морщин?

Есть работающий способ…

_______________________________________________________

Лицо сползло вниз, второй подбородок и морщины?

Есть простое решение…

_______________________________________________________

Кожа вокруг глаз потеряла упругость, появились морщины?

Есть проверенное средство…

  • Добавить в Словарь
    • Новый список слов для Русский → Русский…
    • Создать новый список слов…
  • Копировать
  • Добавить в Словарь
    • Новый список слов для Русский → Русский…
    • Создать новый список слов…
  • Копировать
  • Добавить в Словарь
    • Новый список слов для Русский → Русский…
    • Создать новый список слов…
  • Копировать

Процедура масляного обертывания

Если у вас нет времени делать многочисленные ванночки, а кожа стоп очень сухая, можно прибегнуть к другому способу, который позволит вам быстро удалить ороговевшую кожу с пяток. Для обертывания вам потребуется иметь 2 пары носков: тонкие хлопчатобумажные без синтетических нитей и еще одни из натуральной шерсти.

  1. Пропитайте тонкие носочки маслом. Для процедуры подойдет кукурузное, оливковое, рапсовое, льняное или подсолнечное нерафинированное.
  2. Вымойте ноги и наденьте на них носочки. Обмотайте конечности пищевой пленкой, чтобы не измазать маслом все вокруг.
  3. Сверху наденьте вторую пару носков. Постарайтесь сразу лечь спать.
  4. Наутро снимите носочки, и обработайте пятки пемзой или пилкой.
  5. Сделайте себе теплую ванночку с морской солью или несколькими каплями любимого эфирного масла. Очень хорошо подходит абрикосовое масло.
  6. Скрабом уберите остатки ороговевшей кожи. Обмойте конечности.
  7. Вытрите стопы насухо и нанесите питательный крем.

Лучше всего делать масляное обертывание накануне выходного дня, чтобы вам не нужно было сразу после обработки пяток надевать уличную обувь и отправляться на работу. В летнее время можно заметить питательный состав на увлажняющий. Хорошо помогают смягчать ороговевшую кожу пяток аптечные средства: крем Natura Siberica с экстрактами дальневосточных и сибирских трав, Sesderma, Геволь, Лекарь. Чаще всего описанный метод позволяет приобрести здоровую кожу пяток за один день.

Процедура масляного обертывания

Чтобы огрубевшая кожа на пятках вам не мешала, прибегайте к профилактическим методам. Прежде всего, правильно подбирайте обувь. Она должна быть из натуральных тканей, летом нужно выбирать модели с перфорацией. В летнее время меньше ходите босиком и в обуви с незафиксированной пяткой. Высокие каблуки надевайте только по особым случаям, постоянно носить их нельзя, так как они создают повышенную нагрузку на подушечку под пальцами и пятку. Часто именно модели лодочек на каблуках приводят к образованию натоптышей.

Читайте также:  5 БОХО-идей зимних образов для женщин за 40

Избавляемся от грубой кожи на пятках

Нельзя запускать ситуацию, когда верхний слой кожи покрывается мелкими неприятными трещинами и теряет свою упругость и эластичность. Если ничего не делать, то это может привести к серьезным осложнениям, борьба с которыми будет гораздо сложнее. Чтобы этого не допустить, необходимо проводить корректирующие косметические процедуры. Например, можно делать маску из яичного желтка, крахмала картофельного и лимонного сока или же примочки из корня алтея.

Примочки готовятся следующим образом. Нужно смешать 2 ст. ложки мелко порезанного корня алтея с 0,5 л воды и довести до кипения, после чего на полчаса оставить на водяной бане, периодически помешивая. После чего отвар остудить и намоченные в нем марлевые компрессы положить на пятки, примерно на полчаса. Процедуру повторяйте примерно 2-3 раза в день, пока не добьетесь желаемого результата.

Маска из желтка, крахмала и лимонного сока также обладает великолепным размягчающим эффектом. Для ее приготовления перемешайте яичный желток, лимонный сок (1 чайная ложка) и картофельный крахмал (1/2 чайной ложки). Все это нанесите на кожу пяток до застывания смеси, после чего смойте и смажьте пятки специальным увлажняющим кремом.

Косметическая голубая глина поможет вам всегда иметь нежные мягкие пяточки. Ее нужно развести при помощи воды до кремообразного состояния и нанести на ступни.

Сок алоэ обладает чудесным размягчающим действием. Его стебли следует мелко нарезать, затем растолочь до кашицы, наложить на пятки, зафиксировать бинтом или пленкой, сверху надеть теплые носки и оставить эту маску на ночь. Результат будет заметен уже утром! Вместо алоэ так же можно использовать яблоко, мелко натертое на терке. Рецепт его нанесения идентичен тому, в которым используется сок алоэ.

Если после ванночек вы ежедневно будете втирать в пяточки оливковое масло или мякоть оливок, то вы скоро заметите, что они стали мягкими и нежными.

Пихтовое и эвкалиптовое масла улучшают кровообращение и обладают невероятным разглаживающим эффектом, так что идеально подойдут для ваших пяточек.

После ванночек так же рекомендуют наносить банановые и медовые маски. Возьмите 1 банан, разомните его, добавьте небольшое количество меда и нанесите тонким слоем на пятки. Сверху обмотайте пленкой и оденьте теплые шерстяные носки. Спустя полчаса маску можно смывать, после чего следует нанести крем.

В том случае, если кожа на пяточках быстро сохнет, трескается и чешется, не допускайте регулярного воздействия солнечных лучей и воды, а перед загаром или водными процедурами нанесите увлажняющий крем, который защитит ваши пятки. Кроме того, сухость и трещины на пятках иногда сигнализируют о наличии грибка, лечением которого должен заниматься врач.

Для грубых и шелушащихся пяток самым лучшим средством восстановления является компресс из половинок репчатого лука. Половинки ошпаренной головки лука наложите на пятки после ванночек, накройте полиэтиленовой пленкой, забинтуйте и оставьте так на ночь. Наутро все просто смывается водой, кожу можно потереть пемзой или втереть жирный питательный крем. Несмотря на запах, этот компресс очень действенный, ведь после всего нескольких процедур ваши пяточки станут аккуратными, нежными и приятными на ощупь.

Теплые крахмальные ванночки эффективно придают мягкость и нежность коже стоп. После их применения огрубевшие участки кожи просто очищаются с помощью масла кукурузы или жирного крема. Для проведения аппликации пятки смажьте жирным кремом (так же подойдет кукурузное масло) а сверху накройте полиэтиленовой пленкой и забинтуйте на ночь. Утром примите ножную ванну, после чего обработайте кожу мелкой пемзой.

Рецепты народной медицины

Маски, ванночки, компрессы с натуральными продуктами, лекарственными травами, продуктами пчеловодства избавят от сухости, трещин, болезненности, некрасивых утолщений.

Все средства разделены на несколько категорий. Вы быстро составите «набор» из нескольких эффективных способов ухода за ступнями.

Важно! Посоветуйтесь с дерматологом, какие методы вам подойдут. Мнение специалиста придаст уверенности.

Узнайте интересные подробности о лечении рожи на ноге народными средствами в домашних условиях.

Как лечить цыпки на руках у взрослых и детей? Эффективные методы описаны на этой странице.

Читайте также:  Водный маникюр — дизайн в домашних условиях

Что делать, чтобы кожа на пятках не огрубела

Разумеется, регулярно ухаживать за ней! Это вполне достижимо в домашних условиях. Каждый вечер после душа вытирайте стопы насухо и увлажняйте кожу стоп специальными кремами или лосьонами, содержащими отшелушивающие компоненты:

  • салициловую кислоту;
  • альфа-гидроксикислоты.

А также компоненты, способные эффективно удерживать влагу в коже:

  • мочевина;
  • сахарид изомерат.

Ежедневно «инспектируйте» пяточки на предмет появления загрубевших участков кожи и, перед нанесением увлажняющего средства, аккуратно потрите затвердевшую кожицу пемзой или специальной пилочкой. Не стоит пользоваться бритвой, чтобы избавиться от огрубевшей кожи на пятках – так вы рискуете травмировать пятки, а кожа в проблемных местах начнет нарастать с удвоенной силой. Впрочем, если вы будете ежедневно уделять пяточкам внимание, потребность в таких кардинальных мерах и не возникнет.

Мастера педикюра точно знают, что нужно вашим ножкам и наперебой предлагают свои услуги. Только вот как найти время, чтобы расслабиться под опытными руками профессионального мастера? Да и качественный салонный педикюр стоит отнюдь не копейки…

Если не предпринять никаких мер, на пятках начнут образовываться трещины — сначала поверхностные, а затем – глубокие. Глубокие трещины могут кровоточить, воспаляться, и даже гноиться, превращаясь из косметического дефекта в серьезную проблему со здоровьем.

А если трещины на пятках настолько глубокие, что с ними не удается справиться в домашних условиях? В таком случае вам придется обратиться к врачу. Лучше, если это будет подолог – врач, специализирующийся конкретно на патологиях стоп. Подолог располагает арсеналом средств для борьбы с глубокими трещинами и сопутствующими им проблемами.

Уделяйте коже стоп пару минут каждый вечер, старайтесь избегать факторов, усугубляющих огрубение кожи стоп, и пусть ваши пяточки всегда будут «как у младенца»!

Устраивайте салон в домашних условиях, ведь теперь вы знаете все способы как очистить пятки от огрубевшей кожи, еще и порелаксировать во время процесса. Любите себя от кончиков волос и до нежной кожи пяточек и ступайте по жизни легко и непринужденно!

Маски и компрессы

Но, если кожа очень грубая, а слой уже нарос значительный и даже появились трещины, недостаточно почистить пяточки и смазать их кремом, необходимо делать питательные маски и компрессы.

Для мягких пяток

Чтобы кожа ступней всегда оставалась мягкой, в домашних условиях можно сделать маску:

  • 1 желток растереть с 1 ст.л. лимонного сока и добавить 1 ст.л. любого масла, лучше касторового, оливкового, чайного дерева, все хорошенько перемешать до однородной консистенции и втереть в ступни.
  • Через 30-40 минут смойте маску теплой водой, намажьте ноги кремом.

Если огрубевший слой очень толстый, помимо постоянных процедур с размягчением и очищением кожи, на ночь рекомендуется смазывать ступни следующим составом:

  • Приобретите в аптеке флакон очищенного, натурального глицерина, он не заполнен до конца, долейте до полной емкости уксусную эссенцию, хорошенько взболтайте. Наносите смесь на пятки каждый день на ночь после ванночек, если лечение проводить систематически, то это поможет избавиться не только от грубой, шершавой кожи, но и от трещин.
Маски и компрессы

Чтобы размягчить грубый кожный покров в домашних условиях к пяткам на ночь можно привязать дольки свежего лимона, сверху надеть пакеты и носки. Утром снять повязку и очистить ступни пемзой, ополоснуть теплой водой и обильно смазать кремом.

Ночные компрессы с луком также очень эффективны в борьбе с огрубевшей кожей пяток. Измельчите репчатый лук на мясорубке, обильно намажьте пятки кашицей, сверху прикройте марлевой повязкой, наденьте пакеты и носки. Утром счистите разбухшую кожу, сполосните ноги и смажьте их кремом.

Для размягчения ороговевшего слоя можно делать примочки с яблочным уксусом, средство помогает не только удалить грубый слой, а также восстановить кислотный и щелочной баланс кожи. Обильно смочите ватный тампон уксусом, приложите к пяткам, обмотайте пищевой пленкой, наденьте носки. Держите примочки 3-4 часа, после чего снимите повязки и обработайте ступни пемзой, сполосните их водой и смажьте детским кремом.

Применяя народные средства для лечения пяток в домашних условиях, старайтесь руководствоваться правилом “Не навреди!” Если собрались делать ванночки или маски, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты. И, конечно, если вы постоянно ухаживаете за пяточками, а проблему грубой кожи так и не удалось решить, обязательное обратитесь к врачу, ведь причиной могут служить не внешние воздействия, а внутренние заболевания.

Читайте также:  15 лучших средств от грибка ногтей на ногах

Чтобы кожа на пятках всегда была мягкой носите удобную обувь, старайтесь правильно питаться, балуйте ступни массажем и избегайте больших нагрузок на ноги

Меры профилактики

Чтобы избавиться от такой проблемы навсегда, нужно соблюдать меры профилактики.

Они так же, как и способы устранения огрубевшей кожи, достаточно просты и легко выполнимы:

  • Носим обувь по сезону и размеру, из натуральных материалов, с удобной колодкой. Тесная обувь способствует нарушению кровообращения в тканях стопы и усилению сухости.
  • Постоянно используем смягчающие кремы, мази и другие вещества.
  • Регулярно избавляемся от омертвевших тканей на пятках с помощью пемзы.
  • Вовремя убираем грибок стопы, если так случилось, что вы заразились.

Как и для любого заболевания, для эффективной борьбы с огрубевшими пятками важно постоянство, настойчивость и регулярность. А это невозможно без самоорганизации, поэтому желаем вам здоровья и силы воли в уходе за ступнями.

Как удалить огрубевшую кожу на пятках

Приближается лето, время отдыха на пляже и открытой обуви. Если вы еще не подготовили свои пяточки к лету, то несколько простых советов помогут полностью избавиться от огрубевшей кожи на стопах. И как бы девушка стильно и модно не выглядела, неухоженные пятки будут смотреться неряшливо и портить всю красоту.

Found on

Удаление огрубевшей кожи солью

Чтобы быстро удалить огрубевшую кожу на пятках помогут старые бабушкины рецепты. Не нужны дорогие средства, салонные процедуры, а обычная соль и горячая вода.

Found on

В тазик налейте горячей воды, немного, чтобы она покрывала только стопу, насыпьте в таз всю упаковку соли. Все содержимое перемешайте, чтобы соль могла полностью растворится, опустите ноги в таз и подождите около 30 минут, читая любимый журнал. Даже когда вода остынет, нужно все равно выждать указанное время.

Приобретите для этой процедуры специальную щетку. Можно использовать зубную. Очистите щеткой всю огрубевшую кожу и ногти. Промойте ноги в чистой воде, вытрите насухо полотенцем, смажьте любым увлажняющим кремом.

Found on

Лекарственные травы

Огрубевшая кожа на пятках может характеризовать девушку, как неопрятную и неухоженную особу. Поэтому второй действенный способ поможет забыть о шершавых пятках навсегда.

Found on

На помощь придут лекарственные травы. Заварите в равных пропорциях шалфей, ромашку, зверобой, календулу. Можно по отдельности, можно вместе. Вылейте травяной настой в тазик, опустите ноги в отвар. Такую ванночку рекомендуется делать примерно 15 минут.

Как удалить огрубевшую кожу на пятках

Проведите такие же чистящие процедуры. Регулярное применение травяных ножных ванн сделает кожу пяток нежной и мягкой.

Found on

Маски для кожи ног

Тем, кто не любит морочить голову, подойдут готовые маски и пилинги. Я очень люблю разные носочки, ванночки и другие средства разных корейских брендов. У них доступный ценник, отличное качество, они просты в применении и результативны. Я покупаю корейские маски для тела в Екатеринбурге, вы можете воспользоваться этим магазином или посмотреть аналогичные.

Домашние маски для кожи ног

Если вы хотите почистить пятки от огрубевшей кожи подручными средствами, то этот способ вам поможет. Можно приготовить натуральные маски для своих пяточек. Возьмите мед и масло оливковое в равных пропорциях, хорошо перемешайте и нанесите смесь на поверхность стоп. Оставьте маску на ногах на 10 минут, после промойте теплой водой, смажьте увлажняющим кремом.

Другая маска готовится с добавление яичного желтка. Возьмите один желток, 20 грамм  оливкового масла, мед и кокосовое масло. Все перемешайте и нанесите маску на стопы. Держать ее нужно около 20-ти минут.

Found on

Маски, описанные выше дают потрясающий эффект. Они увлажняют, убирают огрубевшую кожу, разглаживают морщины и делают стопы ног как у младенца.

Специальные средства для удаления огрубевшей кожи на пятках стоят немало и не дают стопроцентной гарантии отличного эффекта. Только проверенные временные советы, регулярный уход подарят вам потрясающе нежную кожу вашим пяточкам. Будьте красивы!

Found on