Как определить и подобрать размер бюстгальтера: таблица размеров

Бюстгальтер обязательно должен подходить по размеру и быть удобным для ношения. Неудобный бюстгальтер может стать причиной заболевания женской груди. Поэтому, перед походом в магазин, перед вами стоит вопрос: Как определить размер груди?

Чем чреваты ошибки

Многие дамы допускают типичные ошибки: обладательницы большой груди приобретают маленькие размеры, и наоборот. Делать этого нельзя, ведь неправильно подобранные размеры бюстгальтеров могут повлиять не только на эстетику, но и на общее самочувствие в целом. В течение жизни формы постоянно меняются, вследствие снижения или же повышения веса, поэтому если вы даже уверены в цифрах, перед покупкой стоит еще раз их уточнить. Цифры указывают на обхват груди, а в буквенном обозначении обхват чашечки. Если вы не знаете, как определить размер бюстгальтера, мы поможем вам в этом нехитром деле. Всего–то и понадобится нам сантиметр, а дальше поможет таблица, в которую нужно будет подставить свой результат.

Делаем измерения, чтобы узнать размер лифчика

  1. Надеваем подходящее белье, которое не содержит поролона или прокладок и сидит идеально на груди.
  2. Ровно встаем на полу.
  3. Делаем выдох воздуха из легких.
  4. Располагая измерительную ленту параллельно полу, замыкаем кольцо и снимаем мерку обхвата грудной клетки под грудью. Можно этот показатель вымерять два раза. Один раз на вдохе, а второй на выдохе и затем найти среднее арифметическое.
  5. Значение обхвата груди выясняем, располагая ленту плотно к телу, по наиболее выступающим частям. Этот показатель поможет нам в определении показателя полноты.

Как определить размер груди?

Онлайн калькулятор размера груди позволяет быстро определить этот важный параметр. Узнать его можно по нескольким данным. Введите в соответствующую графу в калькуляторе параметры обхвата груди или обозначения Вашего бюстгальтера. В зависимости от введенных параметров, калькулятор будет автоматически менять значения в графе “Размер груди”. Полученные данные можно использовать как для покупки бюстгальтеров, так и для собственного любопытства.

Как узнать размер груди? Многие девушки, и иногда парни, задаются этим вопросом. Перед ними встает вопрос о приобретении бюстгальтера. Но как выбрать подходящий лифчик, если не знаешь своего размера груди? Мы создали специальный калькулятор, который поможет быстро и точно определить этот параметр. Пользоваться им очень легко, стоит только измерить обхват сантиметровой лентой. Если вы один из немногих парней, которые задаются этим вопросом, то Вам также может помочь следующая картинка:

Параллельные размеры

Даже если вы совершенно уверены в правильности определения вашего размера бюста и привыкли покупать бельё с определённой маркировкой, не стоит пренебрегать примеркой бюстгальтеров так называемых параллельных размеров.

Читайте также:  Завязываем платок на голове красиво (100 фото)

Параллельно меряйте еще 1-2 других размера.

Бывает так, что модель своего размера сидит не очень хорошо, а другое соотношение чашек и объёма под грудью оказывается более выигрышным. Опытные продавцы всегда порекомендуют примерку одного-двух параллельных размеров.

Пример взаимозаменяемости размеров бюстгальтеров

  • 75A — 75B,
  • 80A — 75B,
  • При размере 75B могут подойти модели как с большей чашкой и меньшим объёмом под грудью (70C), так и с меньшей чашкой и большим объёмом (80A)?
  • Для размера 80B стоит примерить ещё 75С и 70D,
  • Вместо 85B можно попробовать 80C и 75D,
  • Вместе с 90B примерьте 85С и 80D.

Такая разница в размерах обусловлена в основном различиями в особенностях моделей. Форма чашечек, крепление и форма бретелей, даже ткань — всё это может оказаться определяющим в выборе одного из параллельных размеров. Бывает, что одни модели подходят, например, только 80A, а другие только 75B.

Удивительно, но фактБолее 70% женщин не знают размер своей груди или, по крайней мере, не могут его точно назвать. На вопрос, какого размера Ваш бюст, зачастую слышится ответ — «наверное, два», или «не меньше тройки», но не более того.

Размер чаши бюстгальтера: таблица Алиэкспрес

Товары из Китая полюбились нашим потребителям за адекватное соотношение цены/качества и большой выбор. Но часто продавцы используют непонятные обозначения размеров. Чтобы это исправить, нужно взглянуть на памятку по определению размера и таблицу соответствия.

Соотношение размеров на Алиэкспресс в см (дюймах)

Обхват груди Окружность под грудью EU UK/US SIZE
80 (31.5”) 68-73 (26.8”- 28.7”) 70A 32A S
83 (32.7”) 70B 32B S
85 (33.5”) 70C 32C S/M
88 (34.6”) 70D 32D M
85 (33.5”) 74-78 (29.1”- 30.7”) 75A 34A S/M
88 (34.6”) 75B 34B M
90 (35.4”) 75C 34C M
93 (36.6”) 75D 34D M/L
90 (35.4”) 79-83 (31.1”- 32.7”) 80A 36A M
93 (36.6”) 80B 36B L
95 (37.4”) 80C 36C L/XL
98 (38.6”) 80D 36D XL

Если речь идет о чашах бюстгальтера и ни один из вариантов не подходит указанному выше, то поможет следующая таблица размеров. Для расчета нужна разница обхвата бюста и окружности туловища под грудью.

Замер в см 11 13 15 17 19 21 23 25 27 29 31
Показатель AA9 A11 B13 C15 D17 DD19 E21 F23 FF25 G27 GG29

Иногда продавец предлагает собственные таблицы, с указанием размеров в см и их соответствия каким-либо обозначениям. Они могут отличаться от привычных размеров, поэтому перед заказом стоит обратить внимание на эти нюансы.

Как увеличить грудь до 3-го размера?

Изменение объёмов бюста в сторону увеличения на один размер — посильная задача для любой женщины. Для этого необязательно обращаться к помощи дорогостоящей и небезопасной пластической хирургии. Выполнение ряда нехитрых методик поможет приблизиться к исполнению заветного желания и бонусом вознаградит повышением тонуса всего организма.

Потребуется пересмотреть рацион и режим питания. Следует исключить жареное, острое, консервированное, прошедшее предварительную техническую очистку и обработку.

Ежедневный приём должен включать:

  • сырые орехи, 4 столовых ложки, предварительно замоченные в тёплой воде на 5 часов. При наличии возможности отдавать предпочтение нужно орехам в скорлупе – они не требуют замачивания;
  • семена кунжута, льна белого и тёмного изобилуют природными маслами и кальцием. Употребление до половины стакана в день с ложкой мёда решит проблему завтрака и подарит отличное пищеварение;
  • злаки должны быть живыми и обладать способностью к прорастанию. Зелёная гречиха, голозёрный овес, пшеница, амарант уже давно снискали себе славу природного поставщика молодости и красоты;
  • масла растительные холодного отжима – естественная кладовая витаминов и антиоксидантов. Употребление двух ложек в день в качестве заправки зеленых салатов удовлетворит потребность организма в полезных жирах;
  • зелень, особенно дикорастущая, по своему воздействию — настоящий дворник протоков и сосудов организма. В ход может пойти любая: одуванчик, сныть, крапива, петрушка, донник и подорожник.
  • овощи и фрукты, во избежание брожения в кишечнике не рекомендуется употреблять в один приём. Есть их можно в сыром виде без ограничений.
  • особое внимание нужно уделить питьевому режиму. Потребуется избегать газированных, искусственно минерализованных и подслащённых напитков. Пить лучше только чистую тёплую воду. Холодная – вызывает спазм сосудов, замедляя естественные процессы очищения крови печенью;

Вторым действенным методом обретения желаемого размера станет локализация физических упражнений на область грудных мышц. Использование килограммовых отягощений послужит дальнейшим стимулом для постепенного увеличения веса, применяемого в тренировках.

Любые вариации отжиманий от скамьи, пола, разведений рук, жимов от груди служат повышению тонуса бюста и увеличению поверхности мышц в этой области. При подключении классической планки получится укрепить и привести в порядок ещё и мышцы живота, ягодиц, ног.

Заниматься необходимо не менее 40 мин 3 раза в неделю с увеличением количества подходов в одном сете от 10 до 20 раз. Количество сетов удастся в дальнейшем довести до 3-х.

Усилить воздействие спортивных нагрузок можно регулярным массажем и масляными масками на зону молочных желёз. Усиленный приток крови и дополнительное питание кожи груди будут содействовать поддержанию долговременного результата.

О необходимости ежеминутного контроля правильной осанки говорится не только в контексте визуального восприятия большого бюста. Прямая спина убережёт от формирования патологий позвоночного столба, из которых остеохондроз и сколиоз уже стали привычными для многих девушек.

Постоянная практика сохранения позиции, при которой подбородок приподнят, грудь подаётся вперёд, живот втянут сформирует у окружающих полный эффект наличия объёмного бюста у обладательницы горделивой стати.

Тем, кто не желает ждать, помогут маленькие хитрости оптического увеличения. К ним можно отнести применение накладок в белье, глубокие вырезы, использование рюшей, многослойную одежду. Техничное контурирование с применением тональных кремов 2-х цветов, пудры, спонжа и кистей решит проблему за считанные минуты.

Среди действенных средств увеличения размеров часто упоминаются йод и гормональные препараты. Перед применением упомянутых способов, необходимо проконсультироваться с представителем медицинского сообщества.

Хотя, употребление травяных взваров красного клевера, шишек хмеля, шалфея, сои стабилизирует гормональный фон, благотворно скажется на самочувствии за счёт содержания фитогормонов. Курс приёма таких препаратов должен быть ограничен во времени – 1 месяц.

Как узнать размер бюста по таблице

Рассчитать стандарт поможет таблица размеров груди у женщин. Именно ей пользуются производители белья, хотя в разных странах применяются разные маркировки, от численных до буквенных. Правильно вычислив свой размер, можно свободно пользоваться всеми международными таблицами, не боясь ошибиться в выборе белья.

Объем под грудью, см. Размер
63-67 65
68-72 70
73-77 75
78-82 80
83-87 85
88-92 90
93-97 95
98-102 100
103-107 105
108-112 110
113-117 115
118-122 120

Точность результатов зависит от правильно снятых мерок. Если они уже известны, то необходимо сравнить свой размер с принятыми международными и выписать на память.

Следует помнить, что разница в маркировке присутствует у производителей из Англии, США, Австралии, Франции, Италии. Российский размер считается также европейским.

Россия, Германия, Белоруссия Италия Австралия Англия, США, Украина Франция, Испания
65 1 8 30 80
70 2 10 32 85
75 3 12 34 90
80 4 14 36 95
85 5 16 38 100
90 6 18 40 105
95 7 20 42 110
100 8 22 44 115
105 9 24 46 120
110 10 26 48 125
115 11 28 50 130
120 12 30 52 135
Как узнать размер бюста по таблице

Российский и международный объем под грудью:

Как узнать размер бюста по таблице
  • 65-XS
  • 70-S
  • 75-M
  • 80-L
  • 85-XL
  • 90-XXL
  • 95-XXXL
  • 100-XXXXL
Как узнать размер бюста по таблице

Однако, помимо вышеуказанных параметров, надо знать, как определить размер чашечек бюстгалтера. Это те самые буквы от AA до H, которые идут вслед за числами и так часто путают покупательниц. Буквы обозначают разницу объемов в сантиметрах, которая важна для правильной посадки бюстгальтера. В противном случае, грудь может сдавленно или излишне свободно лежать в чашечках, причиняя дискомфорт.

Как узнать размер бюста по таблице
Разница объемов, см. Буквенное обозначение размера Цифровое обозначение размера
10-11 AA
12-13 A 1
14-15 B 2
16-17 C 3
18-19 D 4
20-21 E 5
22-23 F 6
24-25 G 7
26-27 H 8
Как узнать размер бюста по таблице

Чтобы вычислить правильный размер чашечек надо вычесть объем под грудью из объема груди. Например, объем груди равен 99 см, а объем под грудью — 87 см. Получается 99 — 87 = 12. Выходит, нужный результат 90А. Такое уточнение размера сделает более удобным выбор бюстгальтера. Конечно, в некоторых странах по-другому обозначают эту разницу, поэтому надо выписать или запомнить отличия маркировки.

Бывает и так, что при примерке определенной модели лифчика, собственные параметры оказываются неподходящими. Строение и форма груди у каждой женщины индивидуально и не укладывается в строгие рамки стандартизации. Именно поэтому продавцы советуют всегда мерить параллельные размеры бюстгальтеров, от 1-2 размеров.

Нередко случается, что размер чуть больше или чуть меньше привычного смотрится более выигрышно. К примеру, размер 75В можно разбавить вариантами 70С и 80А. Все зависит от выбранного фасона, качества и эластичности ткани, и даже марки белья. Кроме того, значительную роль играет конструкция лифчика и его предназначение.