Витамины элевит чем можно заменить беременным

Гинекологи и неонатологи рекомендуют всем будущим родителям тщательно готовиться к предстоящей беременности. Планирование зачатия повышает шансы на благополучное вынашивание плода, предупреждение пороков в его развитии и рождение здорового малыша. Обоим родителям следует обязательно отказаться от всех вредных привычек, сбалансировать свое питание, оптимизировать режим сна и отдыха, пройти обследование и вылечить любые имеющиеся заболевания.

Состав и форма выпуска

Таблетки содержат в себе следующие активные элементы:

  • Вит А (Ретинола пальмиата) – 3600 МЕ;
  • Вит В1 (Тиамина мононитрата) – 1,6 мг;
  • Вит В2 (Рибофлавина) – 1,8 мг;
  • Вит В6 (Пиридоксина гидрохлорида) – 2,6 мг;
  • Вит В12 (Цианокобаламина) – 4 мкг;
  • Вит С (Кислоты аскорбиновой) – 100 мг;
  • Вит D3 (холекальциферола) – 500 МЕ;
  • Вит Е (dl-α-токоферола ацетата) – 15 мг;
  • Вит В5 (кальция пантотента) – 10 мг;
  • Вит Вс (кислоты фолиевой) – 0,8 мг;
  • Вит Н (биотина) – 0,2 мг;
  • Вит РР (никотинамида) – 19 мг;
  • Кальция – 125 мг;
  • Фосфора – 125 мг;
  • Магния – 100 мг;
  • Железа – 60 мг;
  • Цинка – 7,5 мг;
  • Марганца – 1 мг;
  • Меди – 1 мг.

Клинико-фармакологическая группа: витаминный комплекс.

Препарат Элевит для беременных: состав

Элевит Пронаталь – это уникальный поливитаминный комплекс, со специально подобранным составом, способствующим не только развитию плода, но и улучшению самочувствия беременной женщины.

В его состав входят:

  1. витамин A (ретинол) – участвует в формировании плаценты, а также тканей и клеток плода, поддерживает микрофлору слизистых оболочек;
  2. витамин B1 (тиамин) – оказывает успокоительное действие, регулирует сердечную деятельность, обеспечивает кроветворение;
  3. витамин B2 (рибофлавин), B5 – участвует в образовании красных кровяных телец, способствуют синтезу белка в клетках и расщеплению жира и углеводов, устраняет токсины;
  4. витамин В6 и магний – расслабляют мышцы, снимают усталость и раздражительность, снимают тонус матки;
  5. витамин B7 – благотворно влияет на волосы и кожу, ускоряет заживление тканей;
  6. витамин B9 или фолиевая кислота – отвечает за закладку периферической и центральной нервной системы плода, укрепляет плодную оболочку, что позволяет избежать преждевременных родов, снижает риск возникновения врожденных патологий, таких как «заячья губа», или синдром Эдвардса, который несовместим с жизнью;
  7. витамин B12 (цианкобаламин) – выводит конечные продукты обмена из клеток, участвует в образовании аминокислот и кровяных клеток;
  8. витамин C – укрепляет иммунитет беременной против вирусных заболеваний;
  9. витамин D3 – формирует костный скелет плода, сохраняет здоровье зубов, волос, костей и ногтей матери;
  10. витамин E – снабжает питательными элементами клетки организма матери и плода, не допускает появления растяжек на коже живота или других участках тела;
  11. витамин PP (никотинамид) – предупреждает явление токсикоза;
  12. минералы: железо, кальций, фосфор, калий, марганец, медь.

Железо препятствует возникновению железодефицитной анемии, которая может стать причиной внутриутробной гипоксии плода.

Важно! В одной дозе препарата содержится необходимая для организма суточная дозировка витаминов, за исключением йода. Поэтому нет необходимости в дополнительном приеме тех же витаминов.

Как принимать Элевит на этапе планирования беременности

Одним из обязательных элементов прегравидарной подготовки является витаминотерапия. Элевит при планировании беременности может стать вариантом выбора для женщин, предпочитающих получить максимум пользы от минимального количества таблеток.

Достоинство препарата состоит в том, что комплексное поливитаминное средство обладает всеми необходимыми элементами, оказывающими положительное воздействие на женщину в любой период – от подготовки к зачатию до окончания лактации.

Важный фактор – наличие в составе фолиевой кислоты: начав принимать витамины до беременности, женщина сможет предотвратить врожденные аномалии эмбриона, связанные с дефицитом фолатов.

Состав комплексного препарата

Все витаминные препараты можно разделить на 3 группы:

  • моновитамины;
  • поливитамины;
  • комплекс витаминов и минералов.
Читайте также:  5 недель беременности – как развивается плод, и что ощущает мама?

Крайне редко бывает недостаток одного единственного витамина. Чаще всего возникает сочетанный дефицит, когда женщина с пищей не получает важнейшие компоненты для жизнедеятельности собственного организма.

Особенно это актуально на этапе подготовки к желанному зачатию и при беременности, когда нехватка витаминов и микроэлементов может стать крайне негативным фактором в момент зарождения новой жизни.

Элевит Пронаталь при планировании беременности способен покрыть любой дефицит, создав оптимальные условия для зачатия, что объясняется составом препарата.

Таблица. Состав поливитаминного комплекса

Состав Элевит Пронаталь
Форма выпуска Таблетки в упаковках по 30 и 100 шт.
Витамины 12
Минералы 6
Общее количество компонентов 18
А, МЕ 3600
Фолиевая кислота, мкг 800
Е, мг 15
D, МЕ 500
C, мг 100
B1, мг 1,6
B2, мг 1,8
B5, мг 10
B6, мг 2,6
PP, мг 19
B12, мкг 4
H, мкг 200
Кальций, мг 125
Магний, мг 100
Железо, мг 60
Медь, мг 1
Цинк, мг 7,5
Марганец, мг 1

Препарат производится в Германии, что гарантирует высокое качество продукта. Принимать витамины надо в соответствии с рекомендациями врача.

На этапе подготовки

Женщине, планирующей беременность, витамины и минералы в достаточном количестве нужны для следующих целей и задач:

  • создание оптимальных условий для фолликулогенеза;
  • созревание доминантного фолликула;
  • оплодотворение;
  • формирование зародыша;
  • оптимальная имплантация.

Элевит до беременности может стать важным фактором для коррекции иммунной защиты, психоэмоциональной устойчивости и повышения жизненных сил.

Все эти события в репродуктивной системе женщины абсолютно невидимы, и происходят в то время, когда невозможно узнать, есть или нет беременность. Именно поэтому витамины надо начинать принимать минимум за 1 месяц до зачатия.

Показания к витаминотерапии

 Большую часть всех необходимых и полезных веществ человек получает с пищей. Однако далеко не всегда можно полностью обеспечить потребности организма продуктами питания, что особенно актуально для женщин, как на этапе подготовки, так и на фоне беременности. Обязательно надо использовать витаминотерапию возникает в следующих случаях:

  • у женщин с обильными менструациями и анемией;
  • при исходном дефиците веса;
  • при нерациональном питании;
  • у женщин, живущих в определенных регионах (Крайний Север, Урал, Сибирь) и в зимнее время года;
  • при коротком промежутке между беременностями;
  • у женщин в возрасте старше 30 лет;
  • при наличии хронических болезней желудочно-кишечного тракта;
  • при эндокринной патологии;
  • у женщин, имеющих в анамнезе невынашивание, замершие беременности и рождение детей с аномалиями развития.

Надо обязательно принимать витамины, если их назначил врач в период прегравидарной подготовки.

Режим применения

Удобство комплексного поливитаминного препарата Элевит состоит в том, что всего 1 таблетки в день хватит, чтобы обеспечить организм достаточной дозой полезных веществ.

Надо понимать, что витамины – это добавка к пище: без нормального сбалансированного питания создать оптимальные условия в женском организме крайне сложно.

Принимать витамины надо правильно.

К основным принципам витаминотерапии относятся следующие рекомендации:

  • 1 таблетку принимать внутрь в одно и то же время дня;
  • после приема пищи;
  • обязательно запивать водой;
  • таблетку не разжевывать.

Не надо пугаться, если появятся некоторые изменения в работе выделительных органов (насыщенно-желтая моча, склонность к запору). Часть витаминов и минералов будет разрушаться в кишечнике, часть выходит через мочевыделительную систему. Это не является осложнением. Однако женщинам-аллергикам необходимо опасаться индивидуальных реакций на любой из компонентов препарата.

Готовясь к будущей беременности, женщине следует позаботиться о собственном здоровье и создать условия для зачатия здорового ребенка.

Сделать это можно с помощью комплексных поливитаминных препаратов. Желательно посоветоваться с врачом и начать принимать витамины минимум за 1 месяц до зачатия. Это ведь совсем не сложно – пить 1 таблетку в день, не правда ли?

Чем «Элевит Планирование» отличается от «Элевит Пронаталь»?

Разница в составе
Э. Пронаталь Э. Планирование
Вит. А
мг мг
Вит. B1
1.6 мг 1.4 мг
Вит. B2
1.8 мг 1.4 мг
Вит. B5
10 мг 6 мг
Вит. B6
2.6 мг 1.9 мг
Вит. B9
0.8 мг мг
Вит. B12
мг мг
Вит. C
100 мг 85 мг
Вит. D3
мг мг
Вит. E
15 мг 10 мг
Вит. H
0.2 мг мг
Вит. PP
19 мг 18 мг
Железо
60 мг 14 мг
Йод
мг
Кальций
125 мг
Магний
100 мг
Марганец
1 мг 2 мг
Медь
1 мг
Селен
мг
Фосфор
125 мг
Цинк
7.5 мг 11 мг

В обоих комплексах примерно одинаковое количество компонентов — 19 против 20-ти в Элевит Планирование. В нем дополнительно присутствуют селен и йод, но нет фосфора в отличие от Элевит Пронаталь.

Основная разница заключается в дозировках большей части нутриентов. В обоих комплексах идентично количество только трех элементов: кальция, магния и меди. Почти все остальные компоненты в «Пронаталь» содержатся в более высоких дозах. Исключение цинк и марганец, которых в «Планирование» добавлено незначительно больше.

Несмотря на то, что количество важного для беременных женщин витамина B9 в Элевит Планирование почти вдвое меньше, чем в Пронаталь, преимуществом является его органическое соединение — метафолин. Он показывает оптимальную абсорбцию (всасывание) и усвоение, сравнимую или более высокую биодоступность, а также лучшую физиологическую активность по сравнению с обычной фолиевой кислотой.

Показать инструкциюПохожие по назначению:

  • Фемибион I — мультивитамины немецкой компании (производятся в России), также рассчитаны на I триместр и подготовку (11 элементов в составе)
  • Компливит Триместрум 1 — отечественный аналог дешевле, но ниже дозировки и B9 в виде обычной фолиевой кислоты

Польза препарата Элевит Пронаталь для беременных

Самым простым способом восполнения беременными витаминов и минералов является приём препаратов, содержащих эти вещества. В аптеках предостаточно препаратов, содержащих витамины и минералы как по-отдельности, так и совместно в виде витаминно-минеральных комплексов.

Среди последних популярен Элевит Пронаталь для беременных. Его зачастую назначают врачи и даже раздают бесплатно в женских консультациях.

Показания к применению

Противопоказания и побочные эффекты

Влияние на беременную и плод

Как принимать

Отзывы

Чем заменить

Цена препарата

Противопоказания и побочные эффекты

Элевит не подходит беременным с:

  • аллергией на компоненты препарата, которая проявляется обычно крапивницей или угревой сыпью;
  • переизбытком витаминов и минералов (особенно A, D, E и кальция);
  • болезнями печени и почек;
  • нарушениями в процессах усвоения железа;
  • нарушениями в процессах выведения кальция.

Также при беременности Элевит может стать причиной расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. Чаще беременных беспокоят запоры и окрашивание кала в чёрный цвет. Такие побочные эффекты не являются причиной для отмены препарата.

Однако если у беременной развился стойкий запор, отмечается тошнота, рвота или головные боли, что, скорее всего, вызвано избытком витаминов A и D, от приёма препарата нужно отказаться. Следует проконсультироваться с врачом и сделать анализ на концентрацию данных витаминов в крови.

Польза препарата Элевит Пронаталь для беременных

Влияние на беременную и плод

Элевит, как и другие витаминно-минеральные комплексы, относится к группе препаратов, применение которых при беременности является безопасным. Однако от приёма и таких препаратов следует отказываться в течение 1 триместра беременности.

В этот период для предотвращения пороков развития эмбриона беременным назначается фолиевая кислота, а в местностях с дефицитом йода — ещё и препараты йода. Последнего, кстати, в составе Элевита нет. Поэтому препарат не обеспечивает организм беременной буквально всеми необходимыми элементами.

Как принимать

В инструкции к Элевиту сказано, что принимать его можно уже на этапе планирования ребёнка, хотя бы в течение месяца до зачатия, и всю беременность. Но необходимость применения препарата и длительность его приёма определяются врачом в каждом конкретном случае, основываясь на показаниях.

Вместе с этим, существуют рекомендации по применению не только Элевита, но и любого другого витаминно-минерального комплекса для беременных:

  • не принимать в первые 12 недель беременности;
  • во 2 и 3 триместре желательно пить курсами.

Дозировка Элевита до зачатия и при беременности составляет 1 таблетку в сутки. Принять её нужно после еды целиком, не разжёвывая, запивая водой. В течение двух часов после приёма таблетки следует воздержаться от других лекарств.

Чем заменить

Альтернативой Элевиту является полноценное питание беременной, содержащее нужное количество витаминов и минералов, отдых и прогулки. Если этого недостаточно, то заменить Элевит можно другими комплексами для беременных. К примеру, можно выбрать такие препараты, как Матерна, Прегнавит, Витрум пренатал или Витрум пренатал форте.

Впрочем, важно помнить, что приём синтетических витаминов и минералов при беременности не заменяет их поступление с пищей.

Цена препарата

Элевит Пронаталь для беременных продаётся в аптеках в упаковках по 30 таблеток стоимостью от 350 до 550 рублей и в упаковках по 100 таблеток — от 1070 до 1500 рублей.

Инструкция по применению

Элевит Пронаталь выпускается в виде таблеток желтовато-серого цвета, выпуклой, овально-круглой формы. В большинстве случаев гинеколог назначает будущей маме прием одной таблетки раз в день, утром во время или после еды. Запивать таблетку рекомендуется водой. Если женщину, ожидающую ребенка, по утрам мучает сильный токсикоз, сопровождающийся рвотой, то употреблять таблетку необходимо в обед или, в крайнем случае, вечером. Но обязательно вместе с едой, так как некоторые витамины усваиваются организмом только в том случае, если они попали в желудочно-кишечный тракт вместе с жирами. К таким витаминам относятся К, D, Е, А.

Схема приёма

Обычно назначается стандартная дозировка Элевита при планировании беременности, указанная в инструкции. Но при наличии каких-то отклонений в здоровье женщины, связанных с витаминно-минеральным комплексом, врач может изменить схему приёму и дать индивидуальные указания. Это бывает достаточно редко, но удивляться, если это случилось с вами, не нужно. Ничего сложного в применении препарата на этом этапе нет. Нужно лишь принять во внимание следующие рекомендации:

  1. таблетки пить внутрь, желательно — после приёма пищи;
  2. запивать Элевит небольшим количеством воды (2–3 глотков будет вполне достаточно);
  3. дозировка — 1 таблетка в сутки;
  4. рекомендуется пить Элевит всегда в одно и то же время;
  5. курс лечения составляет от 2 до 3 месяцев (до планируемой даты зачатия);
  6. нельзя сочетать приём Элевита с другими витаминными препаратами;
  7. если вы принимаете какие-то лекарства из группы тетрациклинов, Элевит можно будет пить только спустя 2 часа после них.

Врач может изменить как дозировку, так и продолжительность курса витаминотерапии в зависимости от индивидуальных показателей женского организма. Это решается уже после полного медицинского обследования и при наличии результатов анализов. Врач также будет учитывать и противопоказания, которые имеются у Элевита.

Как принимать Элевит беременным

Чтобы не столкнуться при беременности с передозировкой составных компонентов, необходимо принимать витаминный комплекс в соответствии с указанной схемой. При необходимости совместного приема с другими лекарственными препаратами, требуется изучить соответствующий раздел в инструкции.

Элевит Пронаталь для беременных в 1 триместре

В 1 триместре беременности компоненты, присутствующие в составе витаминного комплекса, принимают непосредственное участие в формировании жизненно важных органов ребенка. Одновременно с этим, купируются симптомы токсикоза. БАД следует принимать по 1 таблетке во время приема пищи.

Элевит для беременных во 2 триместре

Во 2 триместре организм беременной женщины испытывает повышенную потребность в кальции и йоде. Они необходимы для построения скелета, зубов и эндокринной системы. Дозировка витаминного комплекса в этот период не меняется. Если у женщины после приема возникает тошнота, то препарат лучше принимать в вечернее время.

Элевит для беременных в 3 триместре

В 3 триместре организм начинает готовиться к родовой деятельности. Для этого ему необходимы полезные вещества. Восполняя их с помощью Элевита, можно повысить шансы на успешные роды и укрепить иммунитет ребенка. Повышение суточной дозировки допускается только после консультации с врачом.

Аналоги

Наравне с Элевитом, популярность получили и другие витаминные комплексы, предназначенные для женщин. Среди них можно выделить препарат под названием . Он отличается от своего собрата меньшим количество компонентов . Однако в его составе присутствует йод, что избавляет от необходимости дополнительно принимать Йодомарин.

Витамины с названием Компливит Мама проигрывают Элевиту в содержании биотина. Но у них имеется другое достоинство – наличие хрома , йода и селена. Коплекс Гендевит считается упрощенной версией Элевита. Он не включает в себя минеральные вещества. Витамины Мульти-Табс сходны по своему составу с препаратом Компливит.

Аналоги

НА ЗАМЕТКУ! По стоимости Элевит относят к недешевым средствам — от 700 рублей за упаковку. Несмотря на это многие женщины считают его одним из лучших препаратов.

На данный момент Элевит Пронаталь занимает лидирующие позиции в списке витаминных комплексов, предназначенных женщинам. Согласно статистическим данным, его использование приносит огромное количество пользы здоровью женщины и будущему ребенку.