Первая неделя беременности – задержка, развитие плода

Если вы беременны, то в таком случае вам, скорее всего, уже не терпится узнать, какие изменения будут происходить в вашем организме, чего можно ожидать уже на таком раннем этапе.

Первая неделя – самый важный период формирования плода

С научной точки зрения этот период еще нельзя назвать беременностью, так как яйцеклетка в эти дни еще движется в сторону матки, пытаясь закрепиться на ее стенках. Только после удачного завершения данного процесса, яйцеклетка проникает внутрь самой матки, после чего начинает формироваться сам эмбрион, пуповина и другие жизненно важные органы.

Примечательно, что в это время организм матери воспринимает эмбрион как стороннее тело, поэтому происходит активное отторжение. Определенные процессы мешают яйцеклетке закрепиться на стенках матки, что является главной причиной возникновения месячных. В свою очередь защищает плод специальный выделяющийся гормон под названием ХГЧ.

Именно по его анализу можно точно определить беременность, когда даже УЗИ не может показать положительный результат.

Что происходит на этом сроке?

На 9 неделе беременности эмбрион выпрямляется, но его голова все еще не пропорциональна телу. На этом сроке исчезает эмбриональный хвостик, формируются 2 полушария головного мозга и активно развивается мозжечок. Также наблюдается стремительное развитие конечностей, причем ручки растут значительно быстрее, чем ножки. Перепонки между пальчиками исчезают.

На этом сроке сердце заканчивает деление на 4 камеры. У малыша начинают появляться зачатки зубов. Глазки все еще закрыты защитной мембраной, но на этом сроке они уже достаточно сформированы.

В связи с активным развитием мозжечка двигательная активность эмбриона увеличивается. Он уже может шевелить ручками, ножками, но эти движения можно зафиксировать только на аппарате УЗИ.

У плода на этом сроке происходит формирование надпочечников, благодаря чему в его крохотном организме начинают врабатываться гормоны.

На 9 акушерской неделе идет активное формирование плаценты. В дальнейшем ребенок будет питаться именно через плаценту.

Читайте также:  Кольпит при беременности: причины, последствия, лечение

Незапланированная беременность

Третья неделя беременности от процесса зачатия – это период принятия решения, если такое интересное положение не только не было заранее обдумано, но и не хотелось бы, чтобы оно было допущенным вообще. В жизни может произойти всё, что угодно. На самом же деле, ни один вариант контрацепции не может вам дать уверенность в результате на сто процентов. Сегодня это известно чуть ли не каждому.

Бывает и так, что партнёры относятся сами к такому серьезному вопросу о беременности безответственно. В результате если женщина беременеет, то бывает так, что она решается сделать аборт. Всё же если прерывать незапланированную беременность, то делать это нужно на данном периоде. Такой выбор требует от женщины большой ответственности.

Разумеется, весь процесс от и до, должен обязательно контролировать врач. Именно специалист в случае возникновения каких-то проблем в процессе этого периода сможет вовремя принять меры, которые иногда могут серьезно повлиять на здоровье как плода, так и самой матери.

Самый безопасный способ определения беременности

Одним из самых безопасных способов определения беременности является ультразвуковое исследование. Специальным влагалищным датчиком врач осмотрит вашу матку и сообщит о результате исследования.

Если у вас 1 неделя беременности — ощущения могут быть абсолютно разные. Современные тесты обычно дают точные результаты, но если вы сомневаетесь, посетите гинеколога. На какие симптомы нужно обратить внимание? Вот признаки того, что вы возможно беременны:

  • Тошнота по утрам. Кроме того, тошнота может возникать на различные резкие запахи и некоторые виды еды;
  • Набухание и отвердевание груди;
  • Выделения из сосков прозрачной жидкости;
  • Отсутствие менструаций;
  • Резкая смена вкусовых предпочтений;
  • Излишняя возбудимость и раздражительность;
  • Плаксивость;
  • Выделения бело-желтого цвета.

Обратите внимание! Если обнаружили все эти признаки — стоит приобрести в аптеке тест на беременность или посетить гинеколога. Однако на самых ранних сроках никаких особых ощущений женщины не замечают, тошнота, к примеру, до задержки отмечается редко.

Читайте также:  Как убрать живот после родов поможет ли бандаж

Можно и нельзя

Планируя беременность в текущем цикле, многие женщины задают вопросы, связанные с возможными ограничениями в жизни.

Беременность – не болезнь. Поэтому ограничений должно быть минимальное количество.

От чего точно нужно отказаться, так это от курения, алкоголя и плохих пищевых привычек.

А вот что точно можно: много радоваться, много гулять, есть вкусную и здоровую пищу, избегать стрессов и испытывать как можно больше положительных эмоций.

Есть еще несколько аспектов, о которых нужно задуматься на 1-й акушерской неделе беременности:

  • Прием лекарственных средств. Желательно полностью исключить прием лекарств, особенно антибиотиков. При обязательном приеме таблеток или других форм лечебных препаратов, желательно заранее обсудить с лечащим врачом и гинекологом возможные последствия. Не отменяйте и не назначайте себе лечение без консультации специалиста!
  • Посещение мест большого скопления людей. Если вы планируете беременность в текущем цикле, постарайтесь избегать контактов с больными людьми. Постарайтесь уберечь себя от инфекций, чтобы не пришлось принимать лекарства или откладывать зачатие;
  • Соблюдение правил личной и интимной гигиены. В первые недели беременности по акушерским расчетам, старайтесь тщательно следить за гигиеной, избегайте сложных косметических изделий в интимной гигиене, выбирайте дышащее нижнее белье;
  • Посещение стоматолога. На первой неделе беременности по акушерским расчетам желательно не посещать стоматолога и не делать рентген без острой необходимости. При планировании беременности рекомендуется решить вопросы, связанные с зубами заранее, до цикла, в котором планируется оплодотворение.

Эти простые и понятные правила помогут вам создать условия, в которых ваш организм сможет хорошо подготовиться к зарождению новой жизни.

Рекомендации

Питание

Правильное и сбалансированное питание – одно из условий для благоприятного протекания беременности.

На 5 неделе и на протяжении всей беременности в рационе должно присутствовать:

  • много овощей и фруктов (примерно треть от всей суточной еды);
  • зелень;
  • молочные и кисломолочные продукты (нежирные сыры, творог, кефир, «живые» йогурты), богатые кальцием;
  • орехи, сухофрукты и бобовые;
  • нежирные сорта рыбы и мяса.
Рекомендации

Во время готовки желательно отдать предпочтение тушению, варке или обработке продуктов на пару. Копченые и острые блюда, кофе, крепкий чай нужно исключить из рациона. Мед, шоколад и цитрусовые следует употреблять в ограниченных количествах или вовсе исключить, проконсультировавшись с гинекологом. При выборе продуктов стоит отдавать предпочтение товарам, в состав которых входят натуральные ингредиенты.

Читайте также:  В каких случаях нельзя забеременеть и когда можно обмануться?

Поливитамины, фолиевая кислота и препараты йода необходимо принимать не только на протяжении всей беременности, но и в период планирования.

Для получения всех необходимых витаминов и минералов, женщине следует принимать специальные витамины для беременных, фолиевую кислоту и препараты йода, обязательно проконсультировавшись с врачом.

Физическая активность

5 неделя беременности – очень маленький срок, на котором велик риск выкидыша. В связи с этим, физические нагрузки должны быть минимальными и легкими.

Самый лучший вариант физической активности – это прогулки на свежем воздухе. Неторопливая ходьба в течение 1-2 часов в день не только поднимет настроение, но и насытит организм кислородом, укрепит мышцы и улучшит кровообращение. Все это благотворно влияет на развитие ребенка в утробе. Гулять лучше всего в парке или лесу, вдали от оживленных автодорог.

Комплексы дыхательных упражнений и некоторые элементы йоги также благотворно влияют на общее физическое состояние беременной женщины.

Для полноценного развития будущего ребенка женщине важно соблюдать режим сна: 8-10 часов ночного отдыха и своевременный отход ко сну.

Рекомендации

Интимная жизнь

У многих женщин на 5 неделе беременности сильно снижается влечение, желание интимной близости из-за токсикоза, общей слабости и недомогания. Тем не менее, интимная жизнь на данном сроке разрешена, но только при хорошем самочувствии женщины и отсутствии запрета гинеколога. При возникновении болевых или неприятных ощущений, от интимной близости стоит воздержаться. Партнеру важно быть особо внимательным к своей женщине, аккуратным и нежным.

Начало беременности – очень серьезный и ответственный этап для каждой женщины. Несмотря на то, что живот еще не увеличился, в организме происходят постоянные изменения, а будущий малыш уже активно развивается. Кроме того, на 5 неделе беременности эмбрион еще крохотный и у него нет защиты в виде плаценты. Поэтому при положительном результате теста, нужно незамедлительно обратиться к врачу, который будет контролировать процесс развития плода и в случае недомоганий окажет будущей маме квалифицированную медицинскую помощь.