Отвары и настои шиповника во время беременности: польза и вред

По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина C) плоды шиповника превосходят лимон и яблоки. Употребление напитков и настоев на его основе обеспечивает укрепление всех систем организма и защиту от простудных заболеваний. Но можно ли принимать шиповник беременным, в каком виде пить и на каких сроках, а также как правильно приготовить витаминный напиток, рассмотрим в этой статье.

Полезность и вредность ягод шиповника для беременной женщины

Имея в своём составе кладезь провитаминов и минералов, шиповниковое растение будет незаменимым спутником для женщины во время ожидания малыша. При неимении аллергии на данное растение, следует безбоязненно его употреблять и наслаждаться результатом. Следует помнить о том, что перед употреблением шиповника необходимо получить консультацию и одобрение от своего врача о том, можно ли шиповник при беременности в соответствии с вашим сроком беременности.

Для того чтобы наделить свой организм полезными витаминами, следует заварить некрепкий чай из шиповника, добавив немного мёда. В таком отваре присутствуют следующие элементы:

  • Комплекс витаминов: витамин А, никотиновая кислота, витамины группы В1,В2, С,Е.
  • Простые химические вещества, присутствующие в больших количествах в организме.
  • Химические элементы, которые находятся в организме в малых количествах – железо, марганец, цинк, медь.
  • Органические вещества.
  • Клетчатка.

Не употребляйте совместно с отваром шиповника дополнительные комплексы витаминов, либо пройдите консультацию у специалиста.

Шиповник как лекарственное средство от отечности

Для компенсирования необходимости присутствия в организме в сутки витаминов А и С, нормализовать работоспособность почек, специалисты рекомендуют употреблять не более 15 гр свежих ягод шиповника, то есть от 5 до 8 ягод. Употреблять его можно не только в свежем состоянии, но и изготовить из них сироп или пюре, отвары и чаи.

Душистый чай с плодами шиповника

Не является обязательным пить такой отвар от каких-либо болезней, просто насладитесь его приятным вкусом и поднимите себе настроение! Вы можете купить подобный чай в аптеке в фитопакетиках либо приготовить его самой, из заранее накопленных плодов.

Советуем к прочтению: Какие травы можно пить при беременности, Апельсины при беременности, Боярышник при беременности

Готовим чай из плодов ягод дикой розы:

Возьмите 20 грамм сухих либо 2 столовые ложки размельчённых ягод растения ориентировочно на 200 мг кипячёной воды. Положите приготовленную смесь в термос либо чайник для заварок и залейте кипятком. Чай должен настояться 15-20 минут, можете настаивать его и дольше.

Полезность и вредность ягод шиповника для беременной женщины

Как отвар будет готов, процедите его и добавьте немного мёда.

В сутки предлагается выпивать не более одного стакана в день. Чай имеет срок годности – 2 дня.

Для активизации работоспособности почек отвар можно приготовить таким способом: 1 столовую ложку ягод поместить в стакан и залить кипятком, наставить около трёх часов, и выпивать по 100 мг в три раза в сутки.

Настой из ягод шиповника

Настойка из ягод растения имеет отличный от чая способ приготовления. Отличаются данные заварки необходимость термической обработки ягод.

2,5 столовые ложки размельчённых ягод развести в 500 мг кипячёной воды. Далее, необходимо потомить настой на водяной бане не более четверти часа. Немного остудить отвар и через 45 минут процедить его. Разбавить отвар чистой водой до первоначального объёма. Принимать настой два-три раза в день по 100 мг.

Шиповник при беременности имеет способность к понижению артериального давления. Если вы являетесь гипертоником, ограничьте себя от употребления данного отвара.

Отвар из ягод шиповника во время беременности

Отличия питьевого отвара от настойки является время готовки. Настойка быстро нагревается и заваривается, а также имеет более лёгкое воздействие, но менее продолжительное. Во время приготовления отвара он вбирает в себя все витамины и полезные свойства из ягод шиповника. Характерно быстротечное воздействием на организм.

Измельчить 100 грамм сухих ягод шиповника и залить одним литром кипятка. Необходимо дождаться кипения порошка и заваривать 20 минут. Полученный напиток необходимо процедить и употреблять по половине стакана три раза в сутки. Состав отвара обладает большим количеством минеральных веществ, тогда как в настое витамины откладываются на дне стакана. Оба вида напитков помогают избавиться от излишней жидкости в организме. Способ готовки и необходимое время приёма таких напитков устанавливается специалистом, либо врачом гинекологом, либо гомеопатом.

Читайте также:  Можно ли Флюкостат на ранних и поздних сроках беременности

Чай с шиповником при беременности

Беременность – это то время, когда организм подвержен вирусным инфекциям. Это возникает потому, что изменяется гормональный фон, а витамины и полезные микроэлементы помогают в формировании будущего малыша. Чай с шиповником при беременности придет на помощь женщинам, в случае снижения иммунитета и появления слабости.

Польза и противопоказания

О пользе плодов этого растения известно давно, второе его название – дикая роза. Его плоды богаты витаминами С, Е, Р и К, а также железом, калием, магнием.

Чай с шиповником для беременных полезен женщинам:

  1. выводит вредные вещества из организма;
  2. улучшает работу печени;
  3. укрепляет иммунитет;
  4. помогает в заживлении ран и ссадин;
  5. снижает уровень холестерина в крови;
  6. полезен для сердца и кровеносных сосудов.

Интересно, что такой отвар отлично справляется с токсикозом, так имеет слегка кисловатый вкус. Который перебивает тошноту.

Употребление напитка имеет ряд противопоказаний:

  • пониженное давление;
  • заболевания желудка: язва, гастрит;
  • заболевания почек;
  • сердечная недостаточность.

Каждая женщина индивидуальна, поэтому прежде чем начать пить чай с шиповником во время беременности рекомендуется посоветоваться с врачом.

Полезен ли чай из шиповника беременным? При правильном употреблении отвара, он принесет только пользу для организма. Ягоды растения стимулируют работу почек и являются отличным средством для профилактики отеков.

Приготовление отвара

Чай с шиповником при беременности

Для приготовления отвара понадобятся сухие плоды. 2 столовые ложки заливают кипящей водой, затем кипятят в течение 20 минут на медленном огне. После кипячения отвар оставляют на ночь настаиваться. Его нельзя пить как чай, он употребляется по 0.5 стакана за 30 минут до приема пищи. Отвар насытит организм минералами и витаминами.

Чай из плодов шиповника при беременности приготовить немного проще. Для этого сухие ягодки измельчают, заливают кипяченой водой и оставляют на 5 часов.

Когда напиток остыл, в него рекомендуется положить ложечку меда. В чайник для аромата добавляют листики смородины, мяты или малины.

Пить шиповник намного проще, если он приготовлен в виде сиропа. Его продают в аптеке, или готовят самостоятельно. Для этого 1 кг свежих плодов измельчают на мясорубке, заливают 1 литром воды и кипятят в течение 10 минут. После чего добавляют сахар и проваривают еще полчаса. Остывший сироп процеживают и используют для добавления в чай.

Дозировка

Польза чая с шиповником для беременных неоспорима. Он обладает общеукрепляющим действием, сохранит гормональный баланс и повысит иммунитет. Во время обострения вирусных инфекций, шиповник станет отличным профилактическим средством.

Во время беременности женщины чувствуют утомляемость и сонливость. Заваренные ягоды тонизируют и бодрят. Стакан чая, с добавлением сиропа или молотых ягод растения, выпитый с утра, заряжает организм энергией на целый день.

Пить чай из шиповника при беременности полезно, чтобы наладить работу кишечника. Он обладает легким очищающим эффектом. При заболеваниях ЖКТ врачи рекомендуют пить сборы трав, в которые входят плоды растения.

Можно ли беременным чай с шиповником? При правильном употреблении чая или отвара плодов растения, женщина получит большое количество полезных витаминов, которых не хватает во время вынашивания ребенка.

Чай из шиповника для беременных – это вкусный и полезный напиток. Он станет средством для профилактики вирусных заболеваний, зарядит энергией и хорошим настроением на целый день. Гинекологи рекомендуют при отсутствии противопоказаний, пить напиток из плодов шиповника ежедневно.

Способ приготовления отвара

Для приготовления средства можно применять как плоды, приобретенные в аптеке, так и заготовленные самостоятельно. Важно помнить, что собирать ягоды необходимо вдали от автомобильных дорог, так как такие ягоды содержат большое количество токсинов.

Алгоритм приготовления:

  1. 5 ст.л. плодов залить 500 мл воды.
  2. Кипятить не менее 5 минут.
  3. Плотно закупорить тару и убрать в темное место на 3-4 часа.
  4. Процедить.
  5. При желании в отвар можно добавить мед или сахар.
  6. Употреблять согласно рекомендациям врача.

Готовое средство следует хранить в темном прохладном месте не более трех дней.

Готовить отвар можно как из свежих, так и из сушеных плодов шиповника.

Итоги

Во время беременности шиповник способен поддержать иммунитет, снизить риск развития отеков и устранить тошноту. Важно помнить, что начинать употреблять отвары из этого растения, нужно начиная с небольшого количества. Обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, можно ли пить шиповник при беременности.

При появлении неприятных симптомов (тошноты, повышения тонуса матки и другие) необходимо немедленно прекратить прием и обратиться за медицинской помощью.

Способы применения

В зависимости от ожидаемого эффекта и состояния своего здоровья женщина может употреблять свежие плоды, чай, сок, отвар, сироп, компот, настой или масло шиповника. Рецепт приготовления, способ применения и заваривания, дозировку лучше согласовать с доктором.

Читайте также:  Ежевика при беременности. Полезна или вредна

Как заварить чай из шиповника

Для укрепления иммунитета, насыщения организма витаминами пьют 200 мл напитка в день. Можно купить в аптеке уже размолотые ягоды в фильтр-пакетах. Их нужно залить кипятком на 15 минут, затем отжать чайные пакетики, принимать теплым. Для улучшения вкуса добавляют сахар, мед или лимон. Заварной чай делают самостоятельно из размолотых сушеных плодов.

Кисель

Из чая получается полезный и вкусный кисель. 100 г сухого шиповника нужно залить двумя литрами крутого кипятка, на медленном огне проварить 15 минут, добавить ломтик лимона, 2 ст. л. сахара и 50 г крахмала, предварительно разведенного в холодной прокипяченной воде. Смесь довести до кипения, постоянно помешивая, затем снять с огня.

Приготовление отвара и настоя

Настой и отвар назначают при отеках, проблемах с ЖКТ, недостатке гемоглобина. Разовая доза – не более 100 мл. Пить можно дважды в день за 40 минут до еды. Для приготовления отвара нужно залить 2 ст. л. ягод 4 стаканами кипятка, прогреть две минуты. Настоять в термосе от 5 до 10 часов. Он снижает кровяное давление, ускоряет метаболизм, уменьшает жировые отложения.

Настой показан в лечебных целях для улучшения ферментативных свойств ЖКТ. Для его приготовления нужно залить 3 ст. л. растолченных или перекрученных на мясорубке ягод одним литром крутого кипятка. Дать постоять 10-12 часов (можно в термосе), процедить. Если этого не сделать, «усики» дикой розы могут вызвать сильный зуд. Выпить нужно в теплом виде. Хранить приготовленные настои и отвары можно не больше 24 часов, потому что они быстро лишаются ценных свойств.

В настоях сохраняется максимальное количество витаминов, а в отварах – наиболее высокое содержание минеральных веществ. Эти два напитка можно смешать между собой для достижения максимальной пользы. Для поддержки сердца и сосудов заваривают с рябиной, боярышником. При проблемах с печенью к шиповнику добавляют нелущеный овес. Шиповниковый настой также славится кровоостанавливающими свойствами, поэтому можно взять термос с целебным напитком в роддом – пригодится после рождения ребенка.

Способы применения

Сироп шиповника

Назначают при гиповитаминозе, пониженном аппетите как желчегонное средство. Поскольку в составе содержится сахар, сироп не рекомендуется к применению будущим мамам с диабетом или склонным к набору веса. Принимают по 1-2 ст. л. в день с едой, можно добавлять в чай. При отеках не эффективен.

Чтобы приготовить сироп, высушенные ягоды нужно залить горячей водой в соотношении 2 к 1. Кипятить двадцать минут, полученный отвар процедить через два-три слоя марли. Остатки ягод протереть через пластиковое сито, смешать с отваром и процедить заново. Добавить сахар в количестве, равном половине изначально взятого кипятка. Прогреть на медленном огне 5-6 минут. Остудить, хранить в холодильнике.

Компот

Компот готовят из сухих или свежих ягод. Из последних он будет более полезным. С плодов удалить семена и волоски. В два литра кипящей воды добавить 50 г измельченного шиповника, затем обязательно процедить через пластмассовое сито.

Высокая концентрация аскорбиновой кислоты отрицательно действует на эмаль зубов, что может являться причиной их повреждения. Напитки с шиповником лучше пить через соломинку или тщательно полоскать рот после их употребления.

Масло шиповника

Используют при беременности наружно для профилактики образования растяжек, заживления ран, лечения дерматозов, стоматитов, ожогов, эрозии шейки матки, трофических язв. Быстрая регенерация кожных покровов происходит благодаря большому содержанию витамина А. В проблемные места его следует втирать ежедневно. После родов масло хорошо помогает для профилактики и лечения трещин на сосках. При добавлении к маскам для волос локоны станут красивыми и густыми.

Для самостоятельного приготовления масла дикой розы нужно растолочь 70 г сухих ягод, смешать с 210 мл оливкового или подсолнечного масла. Полученную смесь переложить в непрозрачную емкость, плотно закрыть ее, поставить на две недели в темное место. После этого прокипятить полученную смесь, остудить, отфильтровать. Хранить такое домашнее средство более месяца не стоит.

Отвар шиповника при беременности

В приготовлении отвара шиповника есть один секрет, знать его нужно всем. Ни в коем случае шиповник не нужно кипятить, иначе разрушатся полезные витамины, а для настаивания лучше использовать термос. Он отлично сохранит тепло, и все важные элементы оставит на месте.

Нам понадобятся измельченные плоды шиповника, одна столовая ложка, и стакан закипевшей воды. Залейте ягоды кипятком, и перелейте все в термос. Закройте, и пусть стоит 6-12 часов. А потом отвар нужно процедить. Вот и все.

Отвар шиповника при беременности

Отвар может получиться слишком крепким, тогда его можно разбавить горячей водой. А можно подсластить медом – опять же, если у вас нет аллергии. Мед лучше все есть вприкуску. И тоже с медом не стоит перебарщивать. Чайной ложечки в день при отсутствии аллергии вполне достаточно.

Читайте также:  «Маалокс» при беременности: можно или нет

Чай с шиповником при беременности нужно пить не торопясь, в течение дня можно выпить пару стаканов. Можно в чай добавить чуть ваших любимых ягод, если опять же нет аллергии на них.

Вред от приема

Перед началом приема хочется знать, можно ли шиповник при беременности на ранних сроках, не принесет ли он за собой негативного воздействия. Вряд ли можно назвать это растение и его плоды вредными или опасными. Его рекомендуется регулярно использовать в качестве чая или добавлять несколько ложек настойки в обычную заварку.

Особой осторожности требуют любые лекарственные средства на основе шиповника с добавлением сахара, например, сироп. То же касается и во время беременности, особенно женщинам с быстрым набором массы тела или со склонностью к сахарному диабету.

Также следует предостерегаться этого растения тем девушкам, которые когда-либо в жизни имели аллергические реакции любого типа на него. Во время вынашивания плода степень их выраженности может быть намного больше.

Шиповник способен несколько повышать свертывающие способности крови, поэтому женщинам с варикозной болезнью, склонностью к тромбозам, тромбофилиями перед применением лучше проконсультироваться с врачом перед началом приема.

Как употреблять?

Даже если вкус непосредственно плодов шиповника женщине не слишком нравится, у нее есть большой выбор – при беременности можно заварить фиточай с плодами шиповника, добавить ягоды в компот или приготовить морс, сделать сок, добавив к яблочному немного сока плодов чайной розы. Можно приготовить чай, настой или отвар плодов шиповника – кому что больше нравится. Сироп шиповника тоже допускается для применения будущими мамами, согласно инструкции по применению.

Общее правило, которое поможет заварить плоды правильно, гласит, что длительное термическое воздействие убивает большинство полезных свойств, а потому с кипячением их лучше не усердствовать, если планируете получить от шиповника максимум пользы.

Как употреблять?

Настой можно получить очень просто. Нужны свежие или сушеные плоды в количестве столовой ложки на стакан кипятка. Ягоды заливают водой и настаивают, накрыв стеклянной крышкой, в течение получаса, либо готовят на водяной бане четверть часа. Потом нужно дать постоять настою около часа, после чего полученный напиток нужно процедить и принимать по половине стакана 2-3 раза в день.

Существует еще один популярный рецепт, который часто используют будущие мамы. Плоды шиповника измельчают и помещают в термос, заливая кипятком в предыдущей пропорции. Водная настойка должна постоять в термосе до 7 часов, после чего ее можно употреблять в тех же дозировках – 2-3 раза в сутки по половине стакана.

Важно! Каждый день желательно готовить свежий настой, поскольку через сутки он уже утрачивает большую часть своих полезных свойств.

Как употреблять?

Чтобы приготовить отвар, на стакан кипятка нужно в два раза больше ягод – 2 столовых ложки. Смесь нужно поварить четверть часа, а потом настоять под крышкой от 9 часов и более. Дозировка отвара такая же, как и для настоя – не более половины стакана 2 раза в день.

Между отваром и настоем есть разница. Она заключается не только в способе заваривания плодов, но и в составе. Настой более богат витаминами, а в отваре больше минералов. Категорически запрещено во время беременности принимать спиртовой настой плодов шиповника.

И отвар, и настой лучше принимать за полчаса до еды. Они должны быть комнатной температуры, так жидкость быстрее всасывается в тонком кишечнике и обеспечивается более полный транзит полезных веществ.

Как употреблять?

Приготовление чая тоже не составит труда. Можно воспользоваться готовыми пакетиками, а можно просто добавить в стакан несколько сушеных плодов шиповника, заварить их кипятком и только через четверть часа добавить свой любимый зеленый чай, чтобы получить насыщенную по вкусу и полезную композицию. Чай можно пить хоть каждый день, если есть такое желание. Допускается сочетание такого чая с медом.

Если вы вообще являетесь любительницей ягодного фиточая, то смело можете комбинировать плоды шиповника с брусникой, малиной, смородиной или ягодами облепихи. Это даст несколько вариантов вкусовых решений и поможет разнообразить рацион.

Сироп шиповника следует употреблять с большой осторожностью. Он слишком сладкий, и это может негативно отразиться на уровне сахара в крови и на прибавке веса. Если нет противопоказаний к сиропу, то его капельно можно добавлять в чай, делать с ним морс, добавляя его в размятые ягоды, залитые водой.

Как употреблять?

Масло шиповника можно применять для проведения ежедневного массажа от растяжек. Комплексное воздействие будет гарантировать меньшую глубину стрий и более быстрое их высветление.