Особенности мигрени у беременных женщин

Мигрень во время вынашивания очень плохо переносится, так как нельзя принимать медикаменты: Ибупрофен, Баралгин, Нурофен, Аспирин и любые другие. Боль иногда бывает сильнейшей и нестерпимой. Однако отчаиваться не стоит, выход есть. Об этом поговорим в статье.

Влияет ли вынашивание ребенка на мигрень

Как правило, беременных приступы сильной боли в области головы беспокоят в течение первых трех месяцев. По большому счету подобное состояние является фактором, который положительно влияет на мигрень.

Дело в том, что гормональная перестройка, происходящая в организме женщины, вынашивающей ребенка, облегчает симптомы этого неврологического заболевания. Опрос показал, что от 60 до 80% представительниц слабого пола, находящихся в положении, отмечают  снижение неприятных ощущений, а иногда их исчезновение.

Мигрень является наследственным заболеванием. Проявляется этот недуг резкой болью, возникающей внезапно в одной доле мозга. Дискомфорт настолько сильный, что привычные анальгетики, такие как «Но-Шпа» или «Цитрамон», в этом случае не способны помочь.

Основные причины головной боли на ранних сроках беременности

Если болит голова при беременности на ранних сроках, у этого могут быть следующие причины:

  • Продолжительные стрессы у будущей матери;
  • Резкие скачки кровяного давления — гипертония или гипотония;
  • Гипогликемия, голод, пропуск приема пищи;
  • Cмена погодных или климатических условий;
  • Злоупотребление кофе, крепким чаем, сигаретами;
  • Недосып, переутомление;
  • Резкие колебания веса в большую или меньшую сторону;
  • Нарушение метаболических процессов;
  • Длительное пребывание в одной позе. Например, во время работы за компьютером или ноутбуком;
  • Токсикоз;
  • Переохлаждение или перегрев;
  • Скрытая инфекция в организме;
  • Чрезмерное напряжение зрения или слуха;
  • Различные заболевания нервной системы;
  • Гормональная перестройка;
  • Употребление в пищу острых блюд, фаст-фуда, сладостей, консервированных изделий;
  • Воздействие аллергенов на организм;
  • Обострение хронических заболеваний (вегето-сосудистая дистония, анемия, артериальная гипертензия;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Спазм сосудов, судороги;
  • Изменение внутричерепного давления;
  • Последствия перенесенного ранее менингита;
  • Синдром отмены при резком прекращении курения или употребления спиртных напитков.
Основные причины головной боли на ранних сроках беременности

Полезная информация Но будущим матерям не стоит переживать, если цефалгия продолжается не больше 2 часов, быстро проходит при прекращении действия вредного фактора или после отдыха и не сопровождается иными неприятными ощущениями.

В противном случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Он спросит о длительности, интенсивности болей, условиях их усиления или прекращения, узнает перенесенные и сопутствующие заболевания.

Причины мигрени

Мигрень обычно является наследственным заболеванием, а вот механизмы её развития могут быть различными и не выяснены до конца.

Причины мигрени

Самая популярная гипотеза утверждает, что головная боль и сопутствующие проявления возникают из-за нарушения кровоснабжения мозга, вследствие сужения просвета кровеносных сосудов или их неравномерное расширение.

Другие специалисты считают, что причина кроется в нарушении обмена веществ, в частности, серотонина, который отвечает за передачу нервных импульсов между отдельными нейронами (клетками нервной ткани). Устранение провоцирующих факторов

Причины мигрени

Чтобы избежать ненужного риска, следует по возможности исключать факторы, которые способствуют развитию заболевания. Провоцирующими факторами могут быть продукты питания: шоколад, сыры, цитрусовые, специи, алкоголь.

Так же появление мигреней может быть связано со стрессами, недостатком воды, недосыпом, передозировкой лекарственных препаратов или чрезмерной зрительной нагрузки от просмотра телевизора, работы за компьютером. Бывает, что мигрень начинается после воздействия громкого звука или вспышки яркого света.

Причины мигрени

Следовательно, для предупреждения приступов мигрени нужно исключить из рациона все нежелательные продукты и алкоголь (алкоголь при беременности вообще противопоказан), быть внимательной с лекарственными средствами и соблюдать режим дня: спать не менее восьми часов, чередовать периоды отдыха с физической активность, стараться не подвергаться стрессовым ситуациям.

Не только недостаток, но и избыток сна может спровоцировать мигрень. 8-9 часов в сутки вполне достаточно для отдыха.

Читайте также:  Имплантационное кровотечение — опасно ли это

Как и чем лечить мигрень при беременности?

Будущие мамы нередко испытывают недомогания на ранних сроках вынашивания ребенка. Ведь их организм перестраивается, иммунитет снижается, что и проявляется головными болями, сонливостью, апатией, мигренями. Но вот последние для беременных — это просто катастрофа. Мигрени выбивают женщину из привычной рабочей колеи, к тому же, лечить их в новом положении проблематично. Как же спасаться и чем?

Кратко о мигрени

Она представляет собой патологию наследственного характера, которая выражается в резких болях одной половины головы. Головная боль может быть сильной настолько, что ее не снимают обычные таблетки Цитрамона, Но-шпы, Парацетамола. Могут быть бессильными и другие анальгетики.

Мигрень отличается от обычной боли головы. Это более сильная и опасная патология. Она сопровождается так называемыми предвестниками приступов — их еще называют аурой. Это такие признаки:

  1. Боязнь света. Она может сопровождать головную боль постоянно или только в дневное время.
  2. Непереносимость резких запахов, шума, громких звуков.
  3. Замкнутость, отстраненность, самоизоляция.
  4. Рвота и тошнота как симптомы приближающейся головной боли.

Беременность и мигрень

Стоит отметить, что эта патология у будущих мам имеет свою специфику. Отличаются и причины ее возникновения:

  1. Употребление определенных продуктов питания. К таким относят сыр, шоколад, цитрусовые, острые специи. Провоцировать приступ может и алкоголь, противопоказанный при вынашивании малыша.
  2. Дефицит воды в женском организме, особенно в первом триместре.
  3. Передозировка медикаментов. К примеру, Цитрамон в большом количестве может усилить симптомы головной боли.
  4. Стрессы, психологические нагрузки, недосыпание.
  5. Изменение погодных условий, изменение микроклимата в помещении.

Итак, мигрень у будущих мам провоцируют гораздо больше факторов, нежели у обычных людей.

Как и чем лечить мигрень при беременности?

Многие женщины, которые подобные состояния испытывали и до наступления «интересного» положения, не хотят обращаться к врачу по этому поводу. Особенно на ранних сроках, когда медикаменты для облегчения состояния крайне нежелательны. Они применяют проверенные народные рецепты лечения мигрени:

  1. Заваривание сладкого крепкого черного чая. Но с таким вариантом терапии надо быть осторожными на ранних сроках вынашивания малыша.
  2. Компресс из листа белокочанной капусты. Его надо ошпарить кипятком, приложить к лобной части головы или той зоне, которая беспокоит, обмотать шерстяным платком.
  3. Прикладывание льда. Способствует сужению сосудов. Держать длительно ледовый компресс на голове нельзя.
  4. Ароматерапия. Многим помогает вдыхание паров мелиссы, лаванды, цитрусовых. Способ приемлем в том случае, если у беременной нет аллергии на эфиры.

О снятии приступов медикаментами

Даже привычный для женщины до беременности Цитрамон надо применять осторожно. Ведь при вынашивании малыша это лекарство может лишь усилить головную боль.

Если Цитрамон не помогает, то врач может назначить более серьезные препараты, к примеру, Ацетаминофен. В минимальных дозах это безопасное и гипоаллергенное средство можно принимать на ранних и поздних сроках беременности.

Можно попробовать использовать Парацетамол. Он по сравнению с Цитрамоном более безопасен. Беременным женщинам врачи при мигренях прописывают препараты, содержащие магний, — они полезны для сосудов. А вот снимать приступы мигрени с помощью Аспирина беременным категорически противопоказано. Это средство способно провоцировать кровотечения и преждевременные роды, выкидыши на ранних сроках вынашивания.

Профилактика мигрени при беременности

Чтобы неприятные приступы предотвращать, следует придерживаться несложных рекомендаций:

  1. Соблюдение режима дня. Прием пищи без графика, недосыпание и пересыпание нередко становятся причинами головных болей. Они — признаки слабого тела, поэтому стоит беречь себя, жить по режиму.
  2. Физические нагрузки. Йога для беременных, пилатес, плавание помогут забыть о таблетках, чувствовать себя бодрее и не набирать вес.
  3. Массаж шейно-воротниковой зоны можно выполнять самостоятельно (щеткой с длинной ручкой) или просить делать это мужа.
  4. Соблюдение водного режима. Нехватка жидкости может способствовать появлению приступов головной боли.

Хватит это терпеть — даешь лечение!

Лечить мигрень во время беременности необходимо, так как сильные приступы приводят к постоянному раздражению, ухудшению психологического и физического состояния женщины. Обычный человек прибегает к быстрой помощи – обезболивающее средство. Но данные таблетки и препараты малоэффективно устраняют симптомы мигрени, к тому же, могут навредить нерожденному малышу.

  1. Анальгетики и неспецифические антипиретики. Это наиболее распространенные лекарства и таблетки, которые применяют, чтобы лечить головные боли. Но мигренозная боль несколько отличается, поэтому данные препараты более эффективны на ранних этапах заболевания, когда проявляются первые симптомы. Также с осторожностью следует прибегать те или иные таблетки на разных сроках беременности. Наименьший вред и максимальная польза для снятия приступа отмечается при употреблении парацетамола, который входит в категорию В по безопасности.
  2. Специфические противомигренозные препараты. К эту группу входят таблетки и лекарства на основе спорыньи и серотонина. Как правило, лечение данными средствами не применяет в период беременности, но в случае тяжелых приступах врач может назначить суматриптан, чтобы устранить симптомы. Предварительно специалист оценивает ситуацию, а затем прописывает эффективное лечение.
  3. Антидепрессанты и актиконвульсанты. Такое лечение возможно лишь в особых случаях, так как большинство средств приводит к развитию внутриутробных пороков плода. Например, допустимо лечение сертралином, флуоксетином, циталопрамом, трициклическими антидепрессантами, хотя лучше этого не делать.
  4. Блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы. Эффективно устранить симптомы в период беременности помогают метопролол и атенолол. Они входят в категорию С, поэтому требуют постоянного наблюдения лечащего врача. Такое лечение предполагает наличие строгих показаний.
Читайте также:  Действенные способы лечения цистита при беременности

Народные средства от головной боли при беременности

Улучшит самочувствие будущей мамы и соблюдение простых рекомендаций.

  1. Полноценный сон. Часто в ожидании малыша женщина испытывает сонливость в течение дня, быстро устает. Так организм показывает, что ему нужен отдых. Крайне важно хорошо высыпаться, если есть возможность, находить время для этого даже днем. После дневного сна приступ мигрени обычно проходит. Этим простым и безопасным способом можно избавиться от болезненных ощущений без лекарственных препаратов.
  2. Расслабление.

«Беременная женщина не должна работать по 12 часов в сутки», — советует врач.

Важно отдыхать, расслабляться, не нервничать. Уменьшить приступ головной боли может легкий массаж головы или теплый компресс. Тепло улучшает кровообращение и нормализует самочувствие. Расслабиться поможет теплый душ, плаванье в бассейне или спокойные прогулки на свежем воздухе в парке. Расслабление должно стать привычной повседневной практикой для будущей мамы.

Лечение и профилактика мигрени при беременности

К сожалению, патологию лечить сложно, спонтанно избавиться от мигрени не получится. Осложненная патология ведет к потере профессионализма и проблемам на работе, в семье. Единственно верным способом борьбы с болезненным состоянием будет своевременное устранение приступов и профилактика, цель которой укрепление ЦНС. Чтобы сократить боль и предотвратить появление негативных последствий, надо систематически наблюдаться у врача.

Современный список медикаментов разнообразен, но во время беременности их принимать не рекомендуется. Важно запомнить, что лечение должен назначать только врач.

Бороться с мигренью можно щадящими способами. Поможет купировать боль горячая ванна, сон, чашка кофе или зелёного чая. Многие женщины меняют свое повседневное поведение и облегчают этим болезненное состояние. Особенное внимание необходимо обратить на рацион питания. Он должен быть сбалансированным, врачи советуют, есть овощи и фрукты, к/м. продукцию. Исключить из меню необходимо консервы, полуфабрикаты, пищу быстрого приготовления, сладкое.

Кофе можно пить, но немного. Доктора советуют укреплять ЦНС настоями трав. Очень хороший эффект дают мята, ромашка, душица. Также необходимо делать гимнастику, больше гулять, плавать. Все эти действия, нет сомнений, окажут положительное влияние на организм беременной женщины, и она будет здорово жить. Что делать, чтобы приступы были реже? Нужно изменить свои привычки и направить все усилия на улучшение функционирования мозга.

Лечение и профилактика мигрени при беременности

Врачи рекомендуют в целях профилактики:

  1. Исключить активацию своего организма для того, чтобы стать бодрее. Не употреблять много кофеина, алкоголя, не курить, правильно питаться.
  2. Полноценно отдыхать, ложиться спать не позже 22-00. Врачи утверждают, что в это время образуется энергия, а с трёх часов ночи она расходуется.
  3. Кушать полноценно, никаких диет. Обязательно включить в рацион витаминно-минеральный комплекс. Исключить вредную пищу, майонез.
  4. Закаляться. Это принесет пользу. Но перепады температурного режима не должны быть более 5 оС.
  5. Избегать стрессов и не нервничать. Для этого надо окружать себя позитивом, заниматься любимым делом.

И наконец, важно не заниматься самолечением. Важно обязательно проконсультироваться с врачом. Медикаменты могут навредить ребенку, а врач подскажет как устранить приступы мигрени без использования обезболивающих препаратов.

Какие лекарственные средства рекомендуют врачи?

Во время следует проявлять осторожность при применении медикаментозных препаратов. Ведь многие лекарства в этой период запрещены, так как они могут нанести вред будущему малышу. К примеру, широко известный Цитрамон нельзя применять на раннем сроке беременности. Во втором и третьем триместре от приёма этого средства тоже лучше отказаться: Цитрамон обладает большим количеством побочных эффектов.

Читайте также:  Беременность после родов:как заметить и распознать.

Таблетки от мигрени при беременности нужно принимать только под контролем лечащего врача.

Хорошим болеутоляющим действием обладает Парацетамол. Он не оказывает отрицательного влияния на будущего ребёнка. Врач может назначить приём лекарственных средств, в состав которых входит магний. Данные препараты улучшают состояние сосудов.

Аспирин беременным женщинам применять нельзя, он может привести к внутреннему кровотечению. Это лекарство увеличивает вероятность преждевременных родов, в первые месяцы беременности использование Аспирина может привести к выкидышу. Не рекомендуется приём Анальгина и Баралгина, настоек на спирту, сильнодействующих препаратов.

Сильная головная боль у беременных легко снимается с помощью Ацетаминофена. Он безопасен для здоровья матери и будущего малыша. Препарат не вызывает аллергии, но необходимо строго соблюдать дозировку, назначенную невропатологом. Данное лекарственное средство можно спокойно использовать на любом сроке беременности.

Профилактика мигрени у беременных

Профилактические меры играют существенную роль в снижении периодичности приступов мигрени при беременности и их интенсивности, что очень важно для женщин, вынашивающих малыша. В первую очередь нужно пересмотреть привычный распорядок дня, исключить из него факторы, которые провоцируют мигрень. Для этого целесообразно вести дневник, в котором записывать время и длительность приступов, их интенсивность, а также события, которые предшествовали развитию болевого синдрома.

В период беременности для предупреждения развития мигренозных болей женщине нужно соблюдать простые, но действенные меры:

  • Обеспечить здоровый сон в течение 8-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
  • Регулярно совершать пешие прогулки в парковой зоне, если нет противопоказаний врача-гинеколога к ходьбе;
  • Исключить обезвоживание. Для этого в день употреблять до 2 л жидкости при условии, что у женщины отсутствуют патологии со стороны почек;
  • Исключить на время беременности посещение шумных публичных мест;
  • Отказаться от поездок в страны с другим климатом;
  • Разработать «здоровое меню», отказавшись от орехов, острых приправ, твердых и плавленых сыров, черного шоколада, алкогольных напитков;
  • Питаться малыми порциями, но часто;
  • По согласованию с гинекологом заниматься лечебной физкультурой;
  • Исключить перегрев на солнце или, наоборот, переохлаждение;
  • Периодически по согласованию с врачом проводить легкий расслабляющий массаж шейной и воротниковой зоны, головы;
  • Предупреждать развитие мигрени на фоне волнений и страхов, свойственных беременным женщинам, с помощью успокоительных чаев и отваров.Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

    Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

    Профилактика мигрени у беременных

    Профилактические меры, так же, как и лечение мигрени, нужно обязательно согласовывать и корректировать с врачом-гинекологом в зависимости от состояния беременной. Только индивидуальный подход поможет снизить количество приступов и облегчить течение беременности.

    Еще материалы по теме: Лечение мигрени в домашних условиях Триптаны от мигрени Что из себя представляет менструальная мигрень Берут ли в армию с мигренью Психосоматика мигрениПоделись статьей с друзьями

    ← Предыдущая запись

Можно ли принимать препараты от головной боли при беременности на ранних сроках

Общемедицинское правило очень простое – никаких лекарственных препаратов, в том числе от головной боли, на первых неделях гестации самостоятельно принимать нельзя. Если препарат прописан врачом, то нужно строго придерживаться рекомендованной дозировки и сроков приема препарата.

Парацетамол, хотя и является разрешенным препаратом, применять его в самом начале гестации не желательно. Препарат в превышенной дозе может повлиять на закладку нервной системы ребенка, а также привести к крипторхизму у мальчиков. Парацетамол врачи назначают только в случаях, когда существует риск для здоровья беременной (выраженная гипертермия, невыносимые боли при мигрени).

Цитрамон – это комбинированный препарат, в состав его входят ацетилсалициловая кислота, кофеин, парацетамол. На первых неделях гестации принимать препарат запрещено. При приеме препарата высок риск развития врожденных уродств и патологии нервной системы.

Но-шпа – это достаточно безопасный препарат, как для матери, так и для плода, поэтому его широко применяют гинекологи, кардиологи и невропатологи. Но и его надо принимать в первые недели беременности строго по назначению врача

Актуальное видео