Косметологические процедуры во время беременности: за и против

Период беременности сам по себе очень волнительный. Когда организм начинает перестраиваться, у женщины нередко возникают дополнительные страхи, связанные с ее состоянием. Это отражается и на физическом уровне. По мере увеличения животика тело начинает активнее реагировать на вынашивание ребенка: из-за увеличения массы походка уже не кажется такой свободной, многие движения совершаются через силу, к этому прибавляются периодические боли в спине, шее, отечности ног, перепады настроения.

Под запретом:

Любые инъекционные процедуры

Во время беременности нельзя делать мезотерапию, биоревитализацию, ставить «ботокс» и филлеры. Во-первых, на сегодняшний день нет достоверных научных данных, подтверждающих безопасность инъекционных препаратов для будущего малыша. Такие исследования просто еще не проводились. Поэтому, подвергать себя возможному риску не стоит. Во-вторых, во время беременности из-за сильного гормонального всплеска эффект от инъекционных процедур может быть непредсказуемым. Даже безобидная гиалуроновая кислота способна вызвать самые разные реакции: от аллергических высыпаний до воспалений и отеков.

Глубокие пилинги и косметика с кислотами, включая фруктовые

Глубокие пилинги – это намеренное повреждение верхних и средних слоев эпидермиса. А любые повреждения кожи во время беременности могут заживать хуже, чем обычно, и вызывать ряд осложнений. Кислоты, даже если они присутствуют в косметике в невысокой концентрации, также оказывают травмирующее воздействие на эпидермис. К тому же они могут преодолевать плацентарный барьер.

Косметические средства с ретинолом

Ретинол (или витамин А) – популярный ингредиент в антивозрастной косметике, он стимулирует регенерацию тканей и помогает бороться с морщинами. Он также присутствует в нашем организме и является необходимым компонентом для нормального протекания беременности, однако даже незначительное повышение его концентрации приводит к серьезным врожденным порокам у плода. Поэтому во время беременности (и в особенности в первый триместр!) категорически запрещено применять косметику с ретинолом и его производными.

Аппаратные процедуры для лица и тела

Лазер, фото-омоложение, радиочастотный лифтинг – эти и другие аппаратные процедуры оказывают серьезное стимулирующее действие не только на эпидермис, но и на организм в целом. Именно поэтому их не проводят в период беременности и грудного вскармливания.

Читайте также:  Замершая беременность на УЗИ: как определяют, как выглядит?

Косметические уходы с эфирными маслами

Натуральные эфирные масла являются активными компонентами и обладают высокой проницаемостью через эпидермис. Они также проходят плацентарный барьер, поэтому косметику с такими ингредиентами в период беременности и кормления грудью лучше отложить.

Косметологические процедуры — что нельзя?

Перечень косметологических процедур, запрещенных специалистами во время беременности:

  • Покраска волос — по крайней мере, в течение первых 4-х месяцев. Химический состав краски проходит через кожу в организм матери, а потом через плаценту попадает к ребенку. Для многих мам проблемным может стать и сам запах краски. В крайнем случае, некоторые специалисты рекомендуют пользоваться безаммиачными красками и краситься дома или лучше у подруги. Время покраски нельзя передерживать. Сразу после покраски следует выйти на прогулку и открыть все окна дома. Врачи предупреждают, что из-за гормональных изменений краска для волос может лечь плохо и несколько отличаться от привычного оттенка.
  • Химическая завивка — химический состав средств для завивки однозначно вреден сам по себе, да и сам эффект может оказаться далеким от желаемого результата.
  • Лазерная и фотоэпиляция
  • Пилинг лица с фруктовыми кислотами — используемые вещества для наращивания ногтей относятся к токсичным соединениям (особенно метакрилат) и имеют резкий запах. Нас уверяют, что используемое для наращивания  количество не несет опасности для ребенка, но всё же не стоит лишний подвергать будущего ребенка потенциальной опасности.
  • Пилинг лица с ретиноловой кислотой, ультразвуковой пилинг
  • Механическая чистка — она может спровоцировать занесение инфекции и только повысить уровень раздражения на коже. Не следует забывать и о повышенной чувствительности беременных.
  • Отбеливающие процедуры — строго запрещены процедуры на основе ретинола. Если беспокоят пигментные пятна, помните, что они непременно исчезнут после родов или окончания грудного вскармливания.
  • Мезотерапия на основе плацентарных и гормональных средств
  • Горячие, кофейные, шоколадные, грязевые обертывания и на основе морских водорослей
  • Солярий — как минимум, он повышает риск гиперпигментации. Не стоит забывать и о повышении риска онкологических заболеваний.
  • Тату — вещества для татуажа проникают в организм, а значит, попадают к ребенку, что не желательно.
  • Активный массаж — он может значительно повлиять на состояние кровообращения, что приведет к дестабилизации состояния беременной.
Читайте также:  Первые признаки беременности – как распознать на ранних сроках

Помните, что во время беременности снижается иммунитет, есть склонность к гиперпигментации, отекам и аллергическим реакциям

Всегда консультируйтесь с наблюдающим Вас врачом. Доверяйте свое здоровье, а значит и здоровье будущего ребенка, только грамотным специалистам!

Оксана Федоряченко, дерматолог-косметолог клиники АНА-КОСМО.

Какие суши можно беременным?

Альтернативой покупным блюдам могут стать роллы, приготовленные дома. Советы здесь такие же, как и ранее: предпочесть овощи, воздержаться от соусов и приправ, обжарить рыбу.

Если уж совсем невмоготу и очень хочется именно сырой рыбы, то ее стоит предварительно оставить в морозилке примерно на 24 часа. Считается, что таким образом можно обеззаразить продукт и обезопасить себя от возможных последствий.

Маринованная, копченая, соленая рыба в отношении паразитов не несет в себе угрозы, однако может вызывать негативную реакцию желудочно-кишечного тракта, поэтому стоит ограничить ее употребление.

Во избежание аллергии беременным женщинам абсолютно точно необходимо воздерживаться от имбиря.

Способы массирования

При постановке диагноза мастопатии абсолютно противопоказаны сильные движения, которые могут стать причиной новых уплотнений.

Нельзя использовать препараты, в основе которых присутствует спирт, поскольку они ускоряют кровоток, и соответственно, могут повлечь увеличение узлов. Зоны лимфоузлов и сосков не должны попадать в зону массажных движений.

Существует несколько разработанных техник для массажа груди:

  • Первая техника проводится в душе. Молочные железы предварительно расслабляют потоками воды из душевой лейки, а затем разминают молочную железу пальцами круговыми движениями и слегка сдавливают уплотнения.
  • Вторая техника заключена в быстром растирании кожи на груди, и разминании молочных желез. Ритмичные движения способствуют расширению кровеносных сосудов, а небольшие фиброзные образования уменьшаются, и даже могут рассосаться. Завершается процедура потряхиванием с помощью ладони или пальцев молочных желез. Это движение создает вибрацию, дающую свободу лимфотоку.
  • Третья техника массажа расслабляющая, характеризуется поверхностно-легкими движениями и поглаживанием по направлению к лимфоузлам, согласно потоку лимфы.

Ритм массажных движений в начале должен быть медленным, легким, к середине нарастать, а в конце опять снижаться.

Шейно-воротниковая зона и спина также нуждаются в расслаблении мышц при помощи их разминания. Но массаж спины может привести к росту мастопатийных узлов, так как усиливается кровоток. Поэтому маммолог назначает эту процедуру в положении сидя, учитывая риск развития мастопатии.

Другие разновидности массажа

  • Антицеллюлитный массаж проводится с целью предотвращения потери эластичности кожи и в качестве профилактического средства, связанного с образованием жировых отложений. Можно ли делать антицеллюлитный массаж при беременности?
Читайте также:  Допегит при беременности — инструкция по применению, отзывы \ Первые признаки, симптомы беременности

На мой взгляд борьба с жировыми отложениями в период беременности бессмысленна. Накопление небольшого количества жира важно для вынашивания беременности и успешного грудного вскармливания.

  • Массаж воротниковой зоны при беременности проводится сидя, его продолжительность составляет 10 минут. После сеанса вы ощутите  расслабление мышц, пройдет усталость и усилится  мозговое кровообращение;

Во время проведения процедуры запрещается оказывать любые воздействия на позвоночный столб. Массаж воротниковой зоны может провести не только массажист, но и близкий человек, например, муж.

  • Тайский массаж при беременности разрешается выполнять только в специализированных центрах. Его главной задачей является расслабление мышц поясницы и растягивание седалищного нерва;
  • Вакуумный массаж выполняется с целью предотвращения целлюлита и проводится в салонах красоты;

Перед процедурой на проблемную кожу наносится масло, и прикрепляются специальные вакуумные присоски. При перемещении аппарата, кожа втягивается внутрь присоски, усиливая кровообращение. Вакуумный массаж глубоко воздействует на подкожные отложения, улучшая состояние кожи.

Важно! При беременности не нужно ставить подобных экспериментов и ни один разумный врач не порекомендует вам вакуумный массаж во время беременности.

  • Баночный массаж при беременности следует выполнять с осторожностью. В случае неправильных манипуляций у вас на ногах могут появиться синяки и «звездочки». Баночный массаж очень схож с вакуумным, только для его применения используются обычные банки. Он улучшает обмен веществ, снижает отечность, стимулирует работу лимфатических и кровеносных сосудов.

Если вы решили походить на сеансы баночного массажа, то знайте, что во время процедуры не должно ощущаться никаких болезненных ощущений. В случае сильного покраснения кожи, массажист снизит силу сжатия банки, запустив внутрь немного воздуха.