Как забеременеть если не получается – 10 советов

Беременность может произойти в период овуляции при половом сношении. Но подходящее время и здоровая сперма — далеко не залог того, чтобы быстро забеременеть. Есть некоторые тонкости, которые тоже нужно учитывать.

Что, если ничего не помогает

В случае, когда семейной паре поставлен диагноз бесплодия, отчаиваться не стоит. Сегодня существует масса эффективных методов, которые дают возможность получить здорового ребёнка даже при сильных патологиях репродуктивной системы. Рассмотрим более подробно каждый из них.

Экстракорпоральное оплодотворение является методом вспомогательной репродукции, которая основана на внематочном оплодотворении яйцеклетки. Благодаря современным технологиям медики отбирают у будущей матери и отца репродуктивный материал, после чего оплодотворение происходит в искусственных условиях. После инкубационного периода в несколько дней готовый эмбрион пересаживают в матку матери, где он в дальнейшем и находится до полноценного рождения. Процедура показана при затруднённом зачатии у женщины. Эффективность метода довольно велика и составляет около 30%.

Знаете ли вы? Первая успешная процедура ЭК-оплодотворения была произведена в Великобритании в 1977 году семейству Браун. В результате чего 25 июля 1978 года у них родилась девочка Луиз, которая ничем не отличалась от сверстников.

ИКСИ, или интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида, являет собой вспомогательный метод лечения бесплодия, который заключается в искусственном оплодотворении яйцеклетки. Методически способ не отличается от ЭКО, однако главным различием его является то, что ИКСИ показана преимущественно при патологиях репродуктивной системы мужчины. При этом из биологического материала отбираются максимально подвижные и жизнеспособные сперматозоиды, которые и вводятся в яйцеклетку.

Так же, для повышение вероятности забеременеть, используют препарат «Прегнотон»

Суррогатная мать

Суррогатное материнство относится к вспомогательным методам репродуктивной технологии, при котором в процессе зачатия и рождения ребёнка участвуют 3 человека: донор сперматозоида, донор яйцеклетки и суррогатная мать. Во время процедуры проводиться искусственное оплодотворение яйцеклетки вне человеческого организма, после чего эмбрион внедряется в матку женщины, которая должна его выносить и родить. Несмотря на то, что женский организм суррогатной матери играет роль исключительно как инкубатор для вынашивания, часть её генетической информации всё же попадает к малышу. Однако относительно законодательства большинства стран родителями официально признаются исключительно доноры репродуктивного материала.

Знаете ли вы? Суррогатное материнство является одним из древнейших способов решения проблемы бесплодия, известных уже более 2 тысяч лет.

Зачастую проблема бесплодия сегодня не является крестом для семейной жизни пары. В современной медицине этим вопросом занимаются не одно десятилетие, поэтому даже в самых тяжёлых случаях обзавестись долгожданным малышом может каждая семья. Как бы то ни было, если именно у вас не получается забеременеть на протяжении длительного времени, советуем не медлить и обратиться за помощью, так как что делать в конкретно вашем случае, известно только квалифицированным медикам.

Беременность Планирование беременности Здоровье

Беременность после выкидыша

Иногда беременность прерывается самопроизвольно на ранних сроках. Чаще всего причиной выкидыша являются хромосомные отклонения у эмбриона, которые не совместимы с жизнью. Несомненно, для женщины, которая отчаянно хотела ребенка, это событие становится настоящей трагедией. Многие женщины отчаянно пытаются забеременеть сразу же после выкидыша. Помните, что наступление нового зачатия вполне возможно сразу после выкидыша, однако не стоит с этим спешить. Прежде всего, необходимо установить причину самопроизвольного аборта. Если у женщины имеются какие либо гинекологические инфекции, в том числе и скрытые, то она должна обязательно пролечиться. Не отчаивайтесь, и уделите внимание своему здоровью, чтобы новая беременность не закончилась также трагично.

Бывает ли у мужчин психологическое бесплодие?

Психологические причины невозможности зачать ребёнка у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин. Они разнообразнее и шире, но, в целом, схожи.

— Мужчины всё-таки чаще бесплодны физиологически. Однако есть и психологические причины, из-за которых супруг может оказаться не способен зачать малыша. Мужчина, например, не боится рожать, однако может испытывать страх, что его любимая женщина умрёт при родах, особенно если в истории его семьи были такие случаи, — говорит Оксана Наумова.

Так, мужчина неосознанно в нужный для зачатия срок может избегать сексуального контакта, тем самым предотвращая беременность женщины.

— Во время встреч с психологом специалист выявляет причины, которые мешают зачать или выносить ребёнка. Очень важно понять, что именно этой паре мешает стать родителями. Иногда бывает так, что мужчины, сами того не осознавая и не желая, становятся главной причиной психологического бесплодия своей любимой жены. Иногда мужчина не понимает свою жену, не умеет или не хочет поддерживать супругу в такой ответственный момент жизни. Безразличие и отстранённость мужа приводят женщину к мысли о том, что она не хочет иметь детей. Бывает и так, что мужчина подсознательно или даже осознанно не хочет детей от конкретной женщины или вовсе не желает становиться отцом. В этом случае его организм может вырабатывать антитела, снижающие качество спермы или подвижность сперматозоидов, — поясняет Оксана Наумова.

Народные приметы о зачатии малыша

Существует ряд народных примет, которые по верованиям помогают забеременеть:

  • Чтобы забеременеть стоит посетить святые места, способствующие зачатию.
  • Для увеличения шансов на зачатие, необходимо воспользоваться предметом беременной подруги.
  • Чтобы забеременеть, нужно приютить котенка.
  • Помочь в зачатии сможет смена климата, отдых у моря.
  • Еще может помочь карта желаний, составленная по фен-шуй.
  • Использование специальных заговоров, которые не только помогут забеременеть, но и спланировать пол ребенка – девочку или мальчика.
  • Помочь в зачатии поможет приобретение какой-либо детской вещи (шапочки, носочков, бодиков) – это своего рода визуализация желания.

Рассмотрим основные способы, которые могут помочь

Итак, у Вас не получается забеременеть, что же делать? Для начала попробовать определить день овуляции. При регулярном цикле это просто, при нерегулярном же цикле несколько сложнее, но тоже вполне возможно.

Овуляция — тот день, когда женская клетка выходит из фолликула и готова к слиянию со сперматозоидом. Весь этот процесс длится не более 48 часов. Именно в этот период времени и можно забеременеть. Другие дни не особо эффективны.

Чтобы определить этот день, нужно учитывать, что почти у всех женщин овуляция наблюдается в середине цикла. А точно выяснить, когда это случилось или произойдет можно:

  1. Измеряя базальную температуру и наблюдая за ее показателями при помощи графика;
  2. Используя тесты на овуляцию;
  3. Учитывая собственные ощущения (обильные выделения из влагалища, боли внизу живота);
  4. С помощью УЗИ (приходить к доктору доведется несколько дней подряд).

Если вы желаете быстро забеременеть и какое-то время это не получается осуществить – попробуйте в течение некоторого срока не посещать душ после полового акта 2-4 часа. Душ помогает вымывать и смывать способных к оплодотворению сперматозоидов.

Заниматься сексом в позициях, способствующих глубокому прониканию, лучше с приподнятыми бедрами женщины. Так мужские клетки быстрее попадут в шейку матки, а жизнестойкость их будет дольше, если в течение 3 часов после сношения не обмывать половые органы с мылом.

Особое внимание нужно обратить на свою позицию уже после завершения акта. Поза должна помогать подольше сохранить сперму во влагалище: для этого можно положить под ягодицы подушки, или же стать в березку и находиться в ней какое-то время. При проблемах с давлением достаточно будет и подушек.

Орошением содой можно не только нейтрализовать молочницу, но и создать подходящие условия для сперматозоидов. Орошаться нужно за 20 минут до акта.

В менее серьезных случаях помочь зачатию могут разные народные способы и бабушкины советы как быстро забеременеть.

Употреблять отвары из трех трав, заваренных отдельно. Это боровая матка, шалфей и красная щетка. Они известны своими свойствами помогать в лечении женских болезней. Касаемо приема советы разные. Можно употреблять отвары по этапам цикла.

Читайте так же: Пробуем забеременеть быстро

Рассмотрим основные способы, которые могут помочь

Пить отвар из шалфея можно ежедневно, исключая дни месячных, в продолжение 2 месяцев. Если зачатие за этот период не случилось, то следует сделать промежуток на один цикл. Способ приготовления: 1 ст.л. шалфея настаивается стаканом кипятка. Потреблять по 1 ст. л. дважды в день.

Читайте также:  «Дексаметазон» при беременности: инструкция по применению, для чего назначают беременным уколы внутримышечно, отзывы

О боровой матке много позитивных отзывов, хотя действительно ли именно она помогла забеременеть. Существует даже целый ряд советов по использованию боровой матки при бесплодии. Отвар делается из листьев и цветов этого растения. Готовить его лучше на водяной бане. Потреблять по 1 ст. л. 4 раза в сутки.

Отвар красной щетки также готовится на водяной бане, и действие нацелено на лечение и упреждение болезней половой системы. Употребляется по 1 ст. л. трижды в сутки. Длительность лечения — не более 1,5 месяцев, потом нужен короткий перерыв.

Люди для осуществления зачатия советуют применять сок из зерен пшеницы. Этот сок борется с мужскими и женскими проблемами. Принимать его нужно по 0,5 стакана трижды в день за полчаса до еды.

Прекрасным средством лечения бесплодия считают траву спорыша. Это растение имеет лечебное влияние на яичники и на матку. Кроме того, оно ускоряет зачатие. Траву употребляют внутрь вместо чая. В случае потребности из спорыша можно приготовить настой.

Чтобы быстро и совсем избавиться от спаек, нужно очистить организм от инфекций, которые и вызывают воспаления, являющиеся причиной появления проблем с зачатием.

Отвар из укропа и петрушки имеет мощное противомикробное действие и может снимать любые воспаления.

Необходимо вскипятить 1 л воды, уменьшить огонь, засыпать по 1 ст. ложке укропа и петрушки. Кипятить 15 минут, затем вылить состав в термос и оставить на 24 часа. Процедить и слить в другую емкость. Пить в течение дня маленькими порциями. Продолжительность лечения – от 2 месяцев.

Проведение времени с беременной женщиной может повлиять на появление ребенка чудесным образом. Обязательно погладьте беременный живот.

Женщины часто используют такое растение, как фикус. Существует примета, что появление дома фикуса позитивно сказывается на зачатии. Не приобретайте цветок сами — попросите его в подарок.

Иной раз самым действенным способом является тот, который отвлечет от переживаний по поводу безрезультатных попыток зачать малыша. Это может быть смена вида деятельности, когда нужно думать только в одном направлении и все успевать, либо отдых. Потому вполне возможно, что не проходящий стресс на работе и есть причина того, что не получается завести кроху.

Комментарий психолога:

Может быть множество причин того, что долгожданная беременность не наступает. И для зарождения новой жизни нужно выявить и устранить эти причины. Их можно разделить на две большие группы: соматические причины и психологические причины.

Соматические причины

Это различные нарушения в организме женщины или мужчины, препятствующие зачатию ребенка. Заподозрить, что что-то не в порядке, можно, если беременность не наступает в течение одного года регулярной половой жизни с частотой не менее одного раза в неделю без использования методов контрацепции.

Если беременности нет, женщине следует обратиться к гинекологу, специализирующемуся по таким проблемам. Обычный гинеколог из женской консультации вам не подойдет. Большинство из них недостаточно компетентны для того, чтобы составить полный план обследования. Мужчине следует обращаться к врачу-андрологу. В рамках обследования вам может потребоваться консультации других специалистов — гематолога, генетика, эндокринолога и др.

Кроме того, когда в организме мужчины и женщины может быть все в порядке, беременность может не наступать по причине несовместимости партнеров. Врачи включают в план обследования анализы на совместимость партнеров.

Комментарий психолога:

За планом обследования обращайтесь в перинатальные центры или центры планирования семьи и репродукции.

Психологические причины

Психогенную причину отсутствия беременности можно заподозрить, если полное обследование мужчины и женщины показало, что нарушений, препятствующих наступлению беременности, у них нет. Хотя, и в случае соматических нарушений психологические причины могут снижать шансы на наступление беременности.

В своей практике я встречала разные психологические причины трудностей с зачатием:

Реакция женщины на хронический стресс

Если у женщины постоянные проблемы на работе, если она в тесноте живет в квартире свекрови, если в ее семья с трудом выплачивают кредиты, это может приводить к хроническому стрессу. При стрессе изменяется гормональный фон. Организм получает сигнал, что беременеть сейчас опасно.

Повышенная тревожность

Тревога также изменяет гормональный фон. Неуверенность в завтрашнем дне: в партнере, в финансовом благополучии семьи, страх потерять работу,  могут препятствовать наступлению беременности.

Отсутствие «места» для ребенка

Комментарий психолога:

Речь идет не об отсутствии физического пространства, а об отсутствии места для ребенка в психологическом пространстве женщины. Внешне это проявляется в том, что она не учитывает в своих планах на будущее беременность и малыша.

Читайте также:  Анализ крови на хромосомы при беременности

Как бы «случайно» она заключает долгосрочный контракт на нервную работу с большим количеством командировок. Или делает в квартире такую перестановку, при которой места для младенца не остается. Или берет кредит, который семья в силах выплачивать только в случае,  если она будет продолжать работать.

Противоречивые чувства по отношению к материнству

У каждой женщины отношение к материнству противоречивое. Наряду с желанием родить ребенка могут присутствовать страхи, нежелание, даже ненависть к будущему ребенку. Особенно, когда отношения со своей матерью были сложными. Но иногда негативные чувства полностью подавляются, остаются не осознанными. В этом случае они проявляются в отсутствии беременности.

Депрессия

Если женщина находится в депрессии, то весь мир ей кажется недружелюбным. Будущее предстает в черных тонах, жизнь видится безрадостной. Не удивительно, что женщина не хочет дарить такую тяжелую жизнь своему ребенку.

Это далеко не полный список психологических причин не наступления беременности. Вам следует обратиться к психологу, чтобы понять, почему беременность не наступает у вас.

Какие шаги нужно сделать, если не получается забеременеть?

  1. Обратитесь к врачам. Женщине следует обратиться к гинекологу, специализирующемуся по проблемам бесплодия, и получить у него план обследования. Мужчине обратиться к андрологу за назначениями.
  2. Пройдите обследование, выслушайте вердикт и получите назначения врачей.
  3. Выполняйте назначения врачей. Сейчас в медицине появились технологии, которые позволяют женщинам, которые раньше не имели шанса на беременность, выносить и родить здорового малыша. Это – экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), внутриматочная инсеминация.
  4. Устраните психогенные причины отсутствия беременности. Если грамотный врач после проведенного обследования утверждает, что препятствий к беременности нет, а беременность не наступает, то можно заподозрить психологические причины бесплодия. Для того чтобы их выявить и устранить, необходимо обратиться к психологу.
Комментарий психолога:

Когда стоит обращаться к психологу:

  • если вы подогреваете психогенную природу отсутствия беременности;
  • если вы сильно тревожитесь;
  • если вы переживаете депрессию от того, что не удается забеременеть;
  • когда у вас ухудшаются отношения с мужем;
  • если вы хотите психологически подготовиться к беременности, родам и материнству.

Васильева Ольга, частнопрактикующий психолог

Почему не получается забеременеть: причины и предрасполагающие факторы

Причины почему не получается забеременеть могут быть разными, если у пары диагностируется бесплодие, то в 50% играет роль женский фактор, в 40% – мужской, в 10% – несовместимость супругов.

Одна из причин почему не получается забеременеть – отсутствие овуляции. Это может быть связано с нормой, так как не в каждом цикле происходит созревание доминантного фолликула, а также с разными патологическими состояниями: нарушения гормонального фона, аномалии развития половой системы, генетические заболевания и другие. В подобных ситуациях помимо проблем с зачатием присутствуют и другие клинические признаки.

Еще одной причиной, почему не получается забеременеть является невозможность яйцеклетки попасть в полость матки. Это может быть связано с непроходимостью маточных труб, воспалительными заболеваниями полости матки и придатков, спаечные процессы и т.п. К тому же подобные явления могут привести к внематочной беременности.

Большую роль, в качестве причины, почему не получается забеременеть, играет невозможность зиготы имплантироваться в эндометрий. В норме у здоровой женщины после овуляции образуются в эндометрии особые условия для успешного укрепления эмбриона, но гормональные расстройства, воспалительные заболевания, инфекции, аномалии развития и другие факторы могут этому препятствовать. В результате оплодотворенная яйцеклетка удаляется вместе с менструальной кровью, вот почему не получается сразу забеременеть.

Помимо проблем женского организма, мужские факторы могут стать причинами, почему не получается забеременеть. Мужское бесплодие может быть вызвано нарушениями сперматогенеза, патология семявыводящих путей, гормональные расстройства, генетические заболевания, травмы, воспалительные болезни, инфекции, нарушение параметров спермограммы и другие.

Но почему не получается забеременеть, если проблем со здоровьем не выявлено? Причина может скрываться в иммунологической несовместимости супругов, а точнее выработке антиспермальных антител (АСАТ), присутствующих в цервикальной слизи и разрушающих спермии после попадания во влагалище. При этом стоит отметить, что АСАТ могут вырабатываться уже в кровеносной системе мужчины.