Эфирные масла при беременности — польза, противопоказания и риски употребления \ Первые признаки, симптомы беременности

Ароматерапия известна с древнейших времён, однако получила официальный статус метода лечения в 1928 году. Этот термин ввёл французский учёный-химик Рене М.Гаттефоссе под значением «лечение при помощи запахов».

Зачем пить масло во время беременности?

Масло вечерней примулы для беременных — природный источник гамма-линоленовой кислоты, которая способствует правильному внутриутробному развитию головного мозга и нервной системы плода. Масло примулы контролирует возникновение жировых клеток в организме, тем самым помогая избежать набора лишнего веса во время беременности. Жирные кислоты, входящие в состав масла примулы, приводит в норму артериальное давление, обеспечивают оптимальную работу сердечно-сосудистой и нервной системы женщины в период беременности.

Не менее полезно для беременных пить масло зародышей пшеницы, которое улучшает репродуктивную функцию организма женщины и является уникальным концентратом биологически активных веществ, заложенных природой в зерне для зарождения жизни. Масло прекрасно усваивается, обладает большой проникающей способностью, улучшает кровообращение. Это прекрасный антиоксидант, который выводит вредные вещества из организма будущей мамы и нормализует внутриклеточный обмен тканей кислородом, защищая плод от гипоксии.

Виноградное масло при внутреннем применении поставляет в организм будущей мамы ценнейшие витамины, микроэлементы, жирные кислоты и дубильные вещества, которые обладают противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Это масло имеет самое высокое среди известных натуральных продуктов содержание линолевой кислоты (до 76%), которая контролирует эластичность кожи и её способность к восстановлению.

Рекомендуемые для беременных растительные масла VESEX регулируют обмен веществ, нормализуют работу систем и внутренних органов в организме, снижают риск развития многих заболеваний. Помогают пищеварению и размягчают шейку матки, они улучшают эластичность кожи, смягчают ткани связочного аппарата малого таза, что необходимо для предотвращения разрывов родовых путей в родах.

  • Эфирные масла для беременных
  • Какое растительное масло применять от простуды при беременности?
  • Эфирные масла при лечении молочницы и цистита у беременных

Ананас при беременности: польза и вред, состав и калорийность, суточная норма, противопоказания, способы употребления

Вынашивая малыша, женщина старается дать ему все самое лучшее. В связи с этим будущая мама нередко корректирует не только привычный режим дня, но и рацион питания. Многие привычные блюда требуют пересмотра, т. к.

, возможно, они не только не приносят пользу, но и провоцируют дополнительную нагрузку на печень и органы ЖКТ. Основным источником полезных элементов являются фрукты и овощи.

И если в отношении местного урожая вопросов нет, то как быть с экзотическими лакомствами, например, ананасами? Не принесет ли их употребление больше вреда, нежели пользы?

Изжога во время беременности

Это также довольно частое явление, особенно во второй половине. Оно возникает из-за заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Связано это со сдавлением желудка беременной маткой и расслаблением сфинктера пищевода.

" Общие рекомендации при изжоге состоят в следующем: принимать пищу маленькими порциями, но чаще; уменьшить содержание жира, увеличить количество белковых продуктов в рационе.

В этот период не следует употреблять кофе, крепкий чай, шоколад, цитрусовые соки. Не есть перед сном и не ложиться сразу после еды, не курить, избегать тесной одежды и тугих поясов. Если изжога возникла, попробуйте выпить немного минеральной воды, съешьте небольшое количество очищенных поджаренных подсолнечных семян или халвы – скорее всего это облегчит ваше состояние. Допускается использование лекарственных средств от изжоги (например:«Ренни»).

Читайте также:  Можно ли беременным есть печень — все за и против

Меры предосторожности

Воздействие ароматов на нервную систему беременной женщины может привести к непредсказуемым последствиям, поэтому нужно соблюдать определённые меры предосторожности.

Противопоказания

Какие эфирные масла противопоказаны при беременности и почему?

Во избежание возникновения аллергии следует пройти консультацию у врача перед применением ароматических масел.

При повышенном давлении не рекомендуется использование масел лаванды и розмарина.

Применение масел внутрь (орально) может привести к летальному исходу!

При интенсивной ароматерапии могут возникнуть головные боли, сыпь, затруднение дыхания.

Аромамасла являются легковоспламеняемыми, поэтому не находитесь при их использовании возле источника открытого огня.

Наносить на тело следует лишь разбавленное масло.

Некоторые масла могут быть несовместимыми с лекарственными препаратами или алкогольной продукцией.

Мы оговорили всё, что касается ароматерапии во время течения беременности.

Перед применением эфирных масел в целебных целях стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе и своему малышу.

Будьте здоровы и берегите себя!

Меры предосторожности

НаверхАнтицеллюлитный массаж и крем при беременности: стоит ли бороться с природой? Беременность и вегетарианство: главное, не навредить! Оставайтесь в тонусе: аквааэробика при беременности — полезная и безопасная замена спорту! Бассейн при беременности: не только не вреден, но и полезен! Наращивание ногтей при беременности: не опасно, но так ли необходимо?.. Брекеты при беременности: запретов нет, есть ограничения! Рискованная красота, или стоит ли делать татуировки и татуаж при беременности? Экстремальное украшение: пирсинг при беременности — стоит ли делать, сколько носить, когда снимать?

Противопоказания к применению эфирных масел во время беременности. Ароматерапия и беременность

Абрикосовых косточек масло

Авокадо масло

Амаранта масло

Арахисовое масло

Аргании масло

Виноградных косточек масло

Горчичное масло

Грецкого ореха масло

Противопоказания к применению эфирных масел во время беременности. Ароматерапия и беременность

Жожоба

Зверобоя масло

Календулы масло косметическое

Читайте также:  Горчичники и банки во время беременности

Кокосовое масло

Крапивы масло косметическое

Кукурузное масло

Кунжутное масло

Лесного ореха масло

Льняное масло

Макадамии масло

Мануки масло

Миндаля сладкого масло

Моркови семян масло

Оливковое масло

Персиковых косточек масло

Подсолнечное масло

Противопоказания к применению эфирных масел во время беременности. Ароматерапия и беременность

Пшеницы ростков/зародышей масло

Сафлоровое масло

Соевое масло

Тыквы семян масло

Чёрного тмина масло

Ши масло

Энотеры масло

Эфирные масла, полезные при беременности

Во время беременности к выбору масел стоит отнестись достаточно серьезно и аккуратно, следуz золотому принципу «не навреди». Однако большинство ароматерапевтов сходятся в том, что ниже приведенные шесть масел безопасны во время беременности:

1. Мандариновое – освежает и поднимает настроение. Тонизирует, освежает утомленную кожу, предупреждает образование растяжек

2. Имбирное – согревает, стимулирует, укрепляет иммунную систему. Хорошо использовать для массажа и ножных ванночек, но не для общих ванн.

3. Петитгрейн – повышает настроение. Это масло со сладким запахом получают из листьев горького апельсина (нероливое масло извлекают из его цветков).

4. Иланг-иланг – масло с экзотическим запахом и успокаивающими свойствами.

5. Неролиевое масло – успокаивает и поднимает настроение. Оказывает омолаживающее действие на кожу.

6. Лавандовое – универсальное масло с успокаивающими и укрепляющими свойствами, часто используется для лечения бессонницы и снятия стресса. Можно использовать с 16-недельного срока.