22 неделя беременности: не теряйте времени даром

22 неделя беременности – на этом сроке многим женщинам становится труднее подниматься по лестницам. Пора приучиться спать на левом боку и перестать сидеть “нога на ногу”. Плод подрастает до 19 см и весит около 350 г. У него формируется носовой хрящик и совершенствуются потовые железы.

Беспокойство на 22 неделе должны вызывать боли двух типов. Первые — опоясывающие или локализованные внизу живота, с нарастающей интенсивностью и ритмичными спазмами. Такие ощущения нельзя оставлять без внимания, нужно в кратчайшие сроки обратиться в женскую консультацию или больницу. Во втором случае ощущения в животе похожи на спазм, при котором живот болит не так сильно, но при этом каменеет. Подобные ощущения могут сопровождать повышенный тонус. Обычно они проходят быстро, если будущая мама приляжет отдохнуть. Если живот «не отпускает» в течение 2-3 часов, нужно также обратиться за медицинской помощью. Обычно такой симптом сопровождает гипертонус, опасный для плода и течения беременности в целом.

Некоторых болезненных ощущений беременной женщине пугаться не нужно. К «безопасным» вариантам дискомфорта относятся чувство давления и распирания из растущей и давящей на соседние органы матки. Кроме того, может тянуть поясницу и паховую зону — из-за увеличивающегося живота смещается центр тяжести, а под действием гормонов размягчаются связки малого таза.

Боли

Боль и тяжесть в ногах к концу дня — обычная реакция на увеличившийся вес женщины. Кроме того, для строительства опорно-двигательного аппарата малыша требуется кальций, он вытягивается из организма мамы, и при истощении запасов этого минерала нередко появляются судороги в икрах и ступнях. Расслабить мышцы поможет отдых в положении сидя или лежа со слегка приподнятыми ногами.

Боль в спине, ногах и пояснице может быть следствием сдавливания большой полой вены, если беременная женщина часто спит на спине. Нарушение кровотока в этом сосуде вызывает ощущение онемения пальцев, головокружение, оно также опасно тем, что к ребенку поступает меньше крови и кислорода. Именно поэтому будущим мамам не рекомендуют спать на спине.

Изменения груди в первом триместре

В самом начале беременности многие женщины замечают, что в груди происходят изменения. Более того, часто именно они становятся первыми признаками наступившей беременности. Колебания уровня гормонов и изменения структуры молочных желез могут стать причиной повышенной чувствительности и болезненности сосков и груди уже на третьей-четвертой неделе. У некоторых беременных женщин болезненность груди сохраняется вплоть до родов, но у большинства она проходит после первого триместра.

«Иногда во время беременности грудь растет очень быстро в первые недели, а иногда ее размер увеличивается постепенно, — рассказывает доктор Жаклин Кент, ведущий специалист по лактации из Университета Западной Австралии, — Все женщины разные. У кого-то размер груди может особо не измениться вплоть до родов или даже после них. В целом можно сказать, что к моменту прихода молока грудь, скорее всего, станет в полтора раза больше, чем до беременности!»1

Как только Ваши обычные бюстгальтеры станут Вам тесноваты (как правило, это происходит к 12-й неделе), значит, настало время покупать бюстгальтер для беременных. Наиболее комфортными, по мнению многих женщин, являются бесшовные модели с широкими бретелями из мягкой, дышащей ткани. Лучше избегать бюстгальтеров на косточках, так как они могут давить на развивающиеся молочные протоки.

Важно правильно снять мерки, чтобы подобрать подходящий бюстгальтер с хорошей посадкой. Снимайте мерки каждые пару месяцев, так как по мере роста малыша и увеличения груди Вам может потребоваться бюстгальтер другого размера.

«После недель — это уже полноценные роды»

До 2019 года в Красноярском крае не прерывали беременность на поздних сроках (после 22 недель беременности) по показаниям со стороны плода (несовместимые с жизнью врожденные пороки развития, которые по каким то причинам не были выявлены ранее). У женщин был только один выход — рожать ребенка с патологией. И лишь в конце 2018 года был утвержден клинический протокол Минздрава РФ «Искусственное прерывание беременности на поздних сроках по медицинским показаниям при наличии аномалий развития плода», на основании которого в Красноярском краевом клиническом центре охраны материнства и детства внедрена данная медицинская технология.

Читайте также:  К чему может привести стресс во время беременности? \ Первые признаки, симптомы беременности

Процедура прерывания беременности на поздних сроках одинакова во всей России: внутриутробно плоду вводят обезболивающее лекарство, после этого проводят элиминацию (остановку сердечной деятельности) плода, и вызывают родовую деятельность. Процедуру выполняют врач ультразвуковой диагностики, врач-анестезиолог, медсестра-анестезистка и лаборант.

«Как и любая манипуляция, процедура прерывания имеет определенные риски, связанные как с использованием медицинских препаратов, так и с проведением операции. Может развиться кровотечение, могут быть негативные последствия от препаратов — побочные действия, аллергия. Любое вмешательство в организм женщины даже на современном этапе развития медицины — это всегда риски для здоровья, которые могут привести к полному лишению репродуктивной функции. Многие пары принимают решение пролонгировать беременность, надеясь на чудо, на ошибку диагностики», — говорит заведующий консультативной поликлиникой Краевого клинического центра охраны материнства и детства Павел Бауров.

«После недель — это уже полноценные роды»

Заведующий консультативной поликлиникой Краевого клинического центра охраны материнства и детства Павел Бауров

Женщины, отказывающиеся прервать беременность в случае медицинских показаний, причинами чаще всего называют личные убеждения — как свои, так и своих семей. В случае, когда принимается решение оставить нежизнеспособного ребенка, пациентка продолжает наблюдаться в консультации.

Рекомендации

[sc:rsa ]

  1. Придерживайтесь основных норм питания для беременных: овощи + фрукты, каши и зерновой хлеб, используйте все разнообразие молочных продуктов.
  2. Всю еду для себя готовьте на пару, запекайте, тушите или варите. Хорошо, если на подобное питание перейдут и остальные ваши домочадцы – это полезно для здоровья и уменьшит кулинарные хлопоты.
  3. Если у вас отмечена анемия, пейте гранатовый сок или ешьте гранаты.
  4. Разговаривайте с малышом и разрешайте делать это родным, особенно отцу и старшим братьям/сестрам малыша, если они есть. Не знаете, как это сделать? Скажите: “Доброе утро, малыш, я твоя мама. Я только что проснулась, а ты? Мне снился хороший сон”. Когда ребенок родится, привычка разговаривать с ним будет очень полезной.
  5. На коже часто появляются прыщики? Придется ограничивать сладости, даже натуральные.
  6. Перестаньте носить кольца и перстни. Даже если у вас до сих пор не было отеков, они могут появиться внезапно. В этом случае украшение может буквально врезаться в палец и причинить боль.
  7. Для профилактики отеков никогда не пейте много жидкости сразу.
  8. Если отеки появляются постоянно и сочетаются с повышенным давлением – возможно, у вас начинается поздний токсикоз (подробности здесь).
  9. Для поддержки живота носите дородовой бандаж.
  10. Составьте список важных дел. Возможно, вам нужно куда-то съездить, оформить документы, сделать платежи, недоступные в онлайн-режиме. В третьем триместре вам будет тяжелее посещать учреждения и сидеть в очередях, а после родов, возможно, это будет вообще недоступно. Интересуетесь каким-либо фильмом, спектаклем или музейной экспозицией? Успевайте посмотреть.
  11. Если вы любите сидеть, закинув ногу на ногу, срочно отучайтесь от этой привычки. В таком положении вы затрудняете кровообращение ног и некоторых внутренних органов.
  12. Выработайте привычку спать только на левом боку. Между колен, под спину и под животик подкладывайте небольшие подушки.
  13. Гуляйте каждый день, обязательно среди деревьев (парк, роща, сквер). Не ходите подолгу пешком.
  14. Старайтесь не находиться долго в одном положении, когда бодрствуете. Сейчас многие мышцы могут очень быстро затекать. Это причиняет дискомфорт и даже боль.
  15. В случае если на вашем теле начали расти волоски там, где их раньше не было, потерпите и не брейтесь, так как от этого рост нежелательных волос и их плотность может только увеличиться.
  16. Не пугайтесь, если у вас ощущается повышенное сексуальное влечение. Периодические гормональные всплески вполне могут устроить вам такой сюрприз. Осторожное поведение и удобная позиция доставит вам и партнеру много ярких ощущений без всякого вреда. Но при маловодии, угрозе выкидыша, низкой плаценте, беременности двойней и более секс противопоказан.
  17. Если у вас плоскостопие, желательно купить и использовать в обуви ортопедические стельки – так ноги будут меньше уставать.
  18. Ведите дневник, записывайте ваши мысли, чувства и ощущения. Такие записи могут пригодиться позднее – вам, вашим подругам или родным.
  19. Если у вас отпуск, не уезжайте далеко, не меняйте резко климат.

← 21 неделя            23 неделя →

Третий триместр беременности

С двадцать девятой недели наступает последний этап вашей беременности. Женщиной это время переживается достаточно сложно, она становится неуклюжей, матка сдавливает все внутренние органы, появляется бессонница, обильное питание вызывает изжогу и дискомфорт, появляются частые позывы в туалет, поскольку мочевой пузырь сильно сдавлен.

Третий триместр беременности

29-30 недели беременности

Третий триместр беременности

Вы испытываете усталость практически постоянно, поскольку помимо прочих дел беременность отнимает много сил. Малышу становится тесно в своем первом жилище, вследствие чего он уже е так активен. В это время большинство мамочек выходят в декретный отпуск, чтобы на ближайшее время полностью посвятить себя младенцу.

Третий триместр беременности

31-32 недели беременности

Третий триместр беременности

У женщины может появиться отечность, сильные ее формы могут принести массу проблем и маме и ребенку. Для облегчения работы спинным мышцам и ногам целесообразно носить бандаж. К этому времени ребенок уже полностью сформирован, но продолжает совершенствоваться. Кроме этого, он все более активно набирает вес – он уже весит около полутора килограмм.

Читайте также:  С чего начать восстановление после родов?

33-36 недели беременности

Третий триместр беременности

Вынашивать будущего ребенка становится все сложнее. Матка все сильнее давит на диафрагму, поэтому затрудненное дыхание и изжога могут стать вашими постоянными спутниками. На мочевой пузырь приходится максимальная нагрузка и в туалет приходится бегать практически каждый час. Ваш организм активно готовится к родам – расслабляются мышцы таза, имеют место быть тренировочные схватки.

Третий триместр беременности

37-42 недели беременности

Третий триместр беременности

Начиная с тридцать седьмой недели беременность считается доношенной и вы должны быть к этому готовы. Ребенок уже созрел достаточно, чтобы жить вне утроба матери. В этот период он активно набирает вес – до 30-40 граммов в день за счет развития подкожного жира. Кроме того, в последние недели активно формируется иммунитет малыша, поэтому доношенный ребенок имеет лучшую защиту от вирусов и инфекций.

Третий триместр беременности

Надеемся,что столь подробный рассказ обо всех этапах развития ребенка до родов помог вам больше узнать про беременность по неделям развитие плода и ощущения женщины, рассчитать свои силы и поможет вам легче справиться с ней.

Третий триместр беременности
Третий триместр беременности

Что необходимо смотреть на УЗИ плода в недели беременности

При проведении УЗИ плода в 22 недели беременности проводится изучение основных структур головного мозга. Обязательно осматривается мозжечок и его внутренняя структура – червь мозжечка для исключения серьезного порока развития – синдрома Бада-Киари. Расширенные желудочки головного мозга свидетельствуют о гидроцефалии. В норме их размер не превышает 10 мм в поперечной проекции. При УЗИ плода в 22 недели беременности окончательно вносится ясность относительно наличия и нормальности строения всех структур головного мозга, так как к этому сроку происходит окончательное органическое формирование нервной системы.

Кроме головного мозга, обязательной позицией для осмотра является изучение целостности спинного мозга и позвоночника плода. При УЗИ плода в 22 недели беременности при применении объемной визуализации при помощи 4DУЗИ четко и ясно исключаются аномалии развития этой области. Мама сама видит, что с ее ребенком все хорошо. Важно провести точную оценку позвоночника с применением 4Dпри повышенном уровне альфафетопротеина в крови у мамы при проведении пренатального скрининга второго триместра («тройной тест»).

Развитие плода на неделе беременности

Двадцать вторая неделя обусловлена активным развитием плода внутри утробы. Так, к ее концу

малыш будет весить примерно 450 г, рост его составит около 28 см,

окружность головы – 53,5 миллиметра, а окружность живота – 54 миллиметра.

На этом этапе активно совершенствуется нервная система плода. Масса его мозга составляет уже примерно 100 грамм, в нем уже сформированы все клетки, отвечающие за дальнейшее функционирование нервной системы. В дальнейшем будет увеличиваться масса отростков нейронов, а за счет этого и вес головного мозга.

Рефлексы малыша также развиваются, становятся более сложными. Разгибание и сгибание ножек и ручек как раз и являются шевелениями, которые так радуют будущих мам.

Сердечно-сосудистая система малыша также продолжает развиваться, а его сердечко увеличивается в размере. В костной ткани откладывается кальций, необходимый для того, чтобы кости стали твердыми и прочными. Позвоночник к этому времени уже имеет полностью сформировавшиеся позвонки, удерживающие связки и межпозвоночные диски. В каждой кости уже содержится костный мозг, продуцирующий красные кровяные тела.

Отмечается прогресс в развитии и пищеварительной системы. Так, желудок и поджелудочная железа плода уже полноценно функционируют, выделяя желчь. Кишечник, в свою очередь, удлиняется. Почки и железы внутренней секреции также полностью сформировались. Продолжают развиваться бронхи и легкие.

На УЗИ уже можно увидеть, что черты лица ребенка стали более четкими, хотя не все они до конца сформированы. Так, не до конца сформировалась спинка носа, поэтому носик пока еще выглядит как маленькая «кнопочка». На лице уже присутствуют брови, губы тоже начинают выделяться. Г

лазки малыша практически полностью развились, но они пока скрыты под веками. Как правило, малыш открывает глазки примерно к двадцать восьмой неделе, на двадцать второй цветовой пигмент в радужных оболочках еще отсутствует.

Читайте также:  Абрикосы и нектарины при беременности: можно ли есть беременным и в чем их польза и вред? Полезны ли беременным женщинам в 1, 2 или 3 триместре?

Тело плода полностью покрыто пушистыми волосиками, называемыми лануго. Они необходимы для удержания на коже малыша белого кремового вещества – первородной смазки. Эта смазка защищает тело ребенка от амниотической жидкости в материнской утробе.

Кожа ребенка становится все более плотной и розовой, благодаря накапливающемуся под ней подкожному жиру, который необходим для нормального функционирования практически всех жизненоважных систем плода.

С 22 недели плод официально можно считать жизнеспособным.

Очень важно, чтобы будущая мама налаживала с ним эмоциональный контакт, ведь малыш уже способен распознавать голоса и настроение. Если положить руку на живот, он может ответить толчком.

Обследование на неделе беременности: УЗИ, анализы

Посещение ЖК у вас расписано в обязательном порядке – каждые 2 недели вы приходите к доктору, а также сдаете мочу. Вам меряют давление, обмеряют животик, а также слушают через трубочку сердечко малыша.

Если вы еще не посещали УЗИ-кабинет, вас направят туда. Узист скажет точные размеры тельца крохи.

На 22 неделе они будут примерно такими:

— ЛЗ – от 64 до 76 мм,

— БПР – от 48 до 60 мм,

— ОГ – от 178 до 212 мм,

— ОЖ – от 148 до 190 мм.

Что происходит с мамой

На 22 неделе беременности женщина продолжает набирать массу в связи с периодом формирования подкожно-жирового слоя плода. Допустимое увеличение веса 4,5-7 кг. Живот растет и выпячивается, пупок вывернут наружу, талия сглаживается. Общее состояние женщины еще позволяет вести привычный образ жизни, но ограничения в физической активности дают о себе знать. Изменяется походка – женщина при ходьбе широко расставляет ноги и перекачивается из стороны в сторону, все чаще держится за поясницу. Увеличенный живот вызывает затруднения при перемене положения тела. Спать на боку и спине становится неудобно, что может привести к нарушению режима сна и бодрствования.

Матка с каждой неделей беременности увеличивается в размерах. На этом этапе вынашивания плода дно матки поднимается на 2 см выше пупка. Орган уже ощутимо давит на диафрагму, мочевой пузырь, петли кишечника. В связи с этим возникает одышка при физической нагрузке средней интенсивности, учащение мочеиспускания, изжога, запоры, геморрой. Изменения в организме женщины откладывают отпечаток на повседневную активность – пешие прогулки на длительные расстояния становятся утомительными, появляется слабость, необходимо чаще посещать уборную комнату.

На 22 неделе беременности достигает пика процесс увеличения объема циркулирующей крови. При этом объем жидкой части (плазмы) увеличивается быстрее, чем содержание форменных элементов крови (эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов). Такие изменения приводят к возникновению физиологической анемии беременных, которая не приносит вред здоровью и проходит в 3 триместре вынашивания плода. Однако риск прогрессирования состояния остается высоким – может возникнуть железодефицитная анемия средней и тяжелой степени, что приводит к гипоксии организма женщины и плода.

Физиологическое снижение уровня артериального давления (АД) усугубляет слабость и быструю утомляемость, вызванную анемией, увеличением массы тела, давлением дна матки на внутренние органы. Низкое артериальное давление направлено на поддержание нормального течения беременности.

Уровень АД необходимо регулярно контролировать.

В противном случае, слишком низкое давление вызывает гипоксию плода и приводит к выкидышу.

Девятая неделя (57-день)

На этой фазе мордочка, лапы, хвост и живот щенков покрываются нежной, легкой шерстью. Тело и внутренние органы вступают в завершающую стадию формирования. Поскольку щенки уже достаточно крупные, они заполняют все тело матки и практически прекращают шевелиться.

Собака ведет себя неспокойно, волнуется, пытается копать ямы. Хозяину можно ожидать первые схватки и домашней питомицы.

Появление долгожданного потомства происходит, как правило, на 65 день. У представительниц крупных пород роды могут наступить раньше — на 63 день. Аномалией это не считается.

Девятая неделя (57-день)

Хозяин должен убедиться, что к этому ответственному процессу все подготовлено. Собака ни в чем не должна нуждаться. Сука избегает контактов, старается оградиться от внешнего мира. Кормить по принуждению не нужно, так как аппетит перед родами снижается. Собака должна есть тогда, когда ей этого захочется.

Приближение родов определяется с помощью измерения температуры. Нормальная температура тела у взрослой собаки в среднем — 37-38,9 градусов. За 12-24 часа до родов она снижаться на 1-2 градуса. Характерным признаком родов является отхождение околоплодных вод, представляющих собой жидкость вязкой консистенции светлого желтого цвета.

В этот период происходит разрыв желтых тел, раскрытие шейки матки. Гормональные изменения, происходящие в организме, провоцируют усиление сокращений матки и схватки. Щенки появляются на свет поочередно, через определенный промежуток времени. Их тела покрыты шерстью, глазки плотно прикрыты.