19 неделя беременности: что происходит и ощущения мамы на этом сроке

Самочувствие будущей мамы на данном сроке удовлетворительное. 19 неделя беременности  – это практически половина всего периода вынашивания: остались позади утомительный токсикоз по утрам и эмоциональная неуравновешенность.

Беременности недель и дня

19-22 недели являются критическим периодом, когда идет активный рост матки и существует ряд фактов, провоцирующие угрозу выкидыша.

Один из таких факторов – неправильное расположение плаценты (предлежание или ее низкое расположение), которые могут вызвать отслойку или кровотечение.

Еще одним фактором угрозы выкидыша является истмико-цервикальная недостаточность, о которой упоминалось в предыдущей неделе.

19-я неделя беременности

В случае если результаты анализов внушают опасение врачу, он может предложить беременной сделать скрининг, с помощью которого можно определить хромосомные аномалии у плода. Скрининг включает в себя биохимический анализ крови на уровень хорионического гонадотропина, альфа-фетопротеина и неконъюгированного эстриола.

19 неделя беременности

Кроме того, рекомендуется избегать длительного стояния и неправильного положения при сидении. Не следует сидеть на стуле без спинки, а также забрасывать ногу на ногу. Это поможет избежать сильной нагрузки на позвоночник и затруднительного кровообращения. В том случае, если болит живот на девятнадцатой неделе беременности, то непременно следует показаться врачу.

19 неделя беременности (2 триместр)

То, что ни в коем случае нельзя делать будущим мамам, придется сделать вам — научиться держать под контролем все свои отрицательные эмоции и не делиться ими со своей половинкой.

А когда вы будете на волосок от срыва, задайте самому себе вопрос: «А ты хотел бы с ней поменяться местами, стать беременным и пережить то, что доводится и еще предстоит пережить ей?» До сих пор ни один мужчина не ответил «да».

Читайте также:  Повышение аппетита на ранних сроках беременности

Эта фраза — как холодный душ, действует безотказно! Скептически настроенные папы порой произносят: «Ну, рожают же другие». Рожают, но далеко не все. И одна из частых причин «нерожания» — отсутствие полноценной поддержки в период ожидания Малыша со стороны мужа.

Интересное:  Какие позы можно применять при беременности

неделя беременности. Рекомендации.

Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник и мышцы живота, многие врачи рекомендуют будущим мамам на этом сроке начинать носить бандаж. Бандажи бывают двух видов: бандаж-пояс и бандаж-трусы. Первый вариант хорош тем, что его можно надевать и лежа, и стоя, кроме того, он может также пригодиться после родов. Второй вариант не только поддерживает живот, но и фиксирует матку, такой бандаж надевают лежа. Любой бандаж нельзя носить постоянно, после трех часов непрерывного ношения нужно обязательно делать получасовой перерыв.

Категория: Календарь беременности Темы: беременность, второй триместр, недели, протекание беременности Ссылка на материал: 19 неделя беременности

Советы для счастливой беременности на неделе

Итак, позади уже немалая часть периода беременности. В это время необходимо внимательно реагировать на изменения своего организма, вести размеренный образ жизни, правильно кушать, придерживаясь дробного питания.

Избегайте стрессов, абстрагируйтесь от неприятных вещей и окружайте себя позитивом! Несколько рекомендаций специалистов для будущей мамы:

  • начинайте активную подготовку к родам – выполняйте комплексы упражнений Кегеля, делайте легкую разминку в течение дня, будет полезна гимнастика. Техника выполнения должна исключать резкие движения, повороты. Интересный факт: регулярное выполнение зарядки способно повысить уровень гемоглобина в крови! Кроме того, вам гарантировано хорошее самочувствие;
  • чтобы избежать такого неприятного явления как варикозное расширение вен, рекомендуется применение контрастного душа. После длительный прогулок ножкам нужен отдых. Это очень просто: струей теплой воды проведите снизу вверх по ноге, продолжайте около 5минут. Те же самые манипуляции сделайте и с холодной водой. По окончанию процедуры хорошенько разотрите ноги теплым махровым полотенцем;
  • старайтесь не подвергаться стрессам и не нервничайте – ребенок чувствует ваше состояние. Игра гормонов, которая сопровождает некоторых беременных до самых родов, говорит об обратном, но поддаваться нельзя: будьте невозмутимы в любой ситуации. Настраивайте себя исключительно на позитив, представляйте встречу с ребеночком, расскажите ему, как прошел ваш день;
  • обратите внимание на свой рацион. Полностью исключите из него продукты, которые не принесут вам никакой пользы: фастфуд, острые, жирные или жареные блюда. Не стоит искать оправданий, что жирный пирожок очень нужен вашему малышу, если вам резко захотелось его съесть! Все, что нужно маленькому человеку внутри вас – полезные витамины для роста и развития. Кушайте больше свежих фруктов и овощей, не пренебрегайте кашами;
  • ведите правильный образ жизни. Это понятие включает в себя отсутствие пагубных привычек (курение, даже пассивное, алкоголь, наркотические вещества), здоровый сон в достаточном количестве. Нужно много дышать свежим воздухом, двигаться. Отличная идея – обзавестись хобби.

Анализы и обследования

Если беременность протекает нормально, и девушка не испытывает неприятных ощущений, специальных исследований на 19 неделе не проводится. Врач только осуществляет контроль:

  • за массой тела девушки;
  • артериальным давлением;
  • размером окружности живота.

У беременных нередко обостряются заболевания мочевыводящих путей. В этой ситуации может потребоваться проведение общего анализа мочи.

Если девушка слишком бледная и быстро утомляется, это может свидетельствовать о появлении железодефицитной анемии. В этой ситуации врач назначит приведение общего анализа крови для определения уровни гемоглобина. Если наличие проблемы подтвердится, девушки могут быть назначен ряд препаратов. Кроме того, потребуется соблюдение диеты.

Если второй пренатальный скрининг еще не выполнен, его потребуется осуществить на 19 неделе беременности. Девушке предстоит сдать анализ крови на гормоны и пройти ультразвуковое исследование плода. На 19 неделе специалист практически со 100% вероятностью может выявить пол будущего ребенка. Однако если родители не хотят знать эту информацию непосредственно до рождения малыша, доктор не станет сообщать ее. На 19 неделе можно определить пол ребёнка и в случае многоплодной беременности.

С какими проблемами может столкнуться беременная

В этот период от будущих мам поступают жалобы на то, что:

  • Очень часто появляется отдышка;
  • Периодически появляется заложенность носа;
  • Доставляют дискомфорт судороги и отеки конечностей;
  • Мучает изжога, запоры;
  • Скачет артериальное давление;
  • Появляется чувствительность и кровоточивость десен;
  • Ухудшается память.

Беспокоиться по этому поводу не стоит. Рекомендуется проконсультироваться с доктором, который посоветует пути решения всех этих проблем. После рождения ребенка они исчезнут.

Медикаменты

У многих беременных снижается иммунитет. По причине этого чаще обычного их настигают различного рода заболевания. Столкнувшись с простудой, кашлем, болезнью желудка и прочими проблемами необходимо обратиться к врачу. Он подберет лечение с учетом разрешенных в этот период медикаментозных препаратов.

Какие препараты разрешены на 19 неделе беременности:

  • Противогрибковые и противомикробные (Нистатин, Метродиназол и другие);
  • Улучшающие кровоток (Курантин, Актовегин);
  • Гипотензивные (Папазол, Папаверин);
  • Улучшающие реологические параметры крови (Аспирин);
  • Спазмолитики;
  • Антигистаминные (2, 3 поколения);
  • Способствующие улучшению работы желудочно-кишечного тракта (Панкреатин, Алмагель);
  • Противовоспалительные нестероидные (Парацетамол, Ибупрофен);
  • Седативные (валериана, пустырник);
  • Кремы, капли для глаз и ушей, спреи, свечи, которые попадая в организм, не оказывают системного воздействия;
  • Витамины.

Прием вышеперечисленных препаратов должен осуществляться только с назначения доктора и в рекомендованной им дозировке. Никаких попыток самолечения быть не должно.